e-witch


Jdi na stránku Předchozí  1, 2, 3 ... 254, 255, 256 ... 480, 481, 482  Další
 
odeslat nové téma  Odpovědět na téma - e-witch  Úvodní stránka -> Osobní tréninkové logy -> e-witch
Rychle na stránku:
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma  
Autor Zpráva
e-witch


PříspěvekZaslal: st září 02, 2015 1:35 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

... jedna pracovní z focení

nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
arkan


PříspěvekZaslal: st září 02, 2015 1:42 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Teda, ty máš velký auto
_________________
"Je jen jeden vrozený omyl, a to ten, že si myslíme, že jsme tu proto, abychom byli štastni." Arthur Schopenhauer
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Peter Ustinov


PříspěvekZaslal: st září 02, 2015 1:44 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

arkan napsal:
Teda, ty máš velký auto

me se vic libi ty vysoke podkolenky
_________________
Padre vám možná řekne, co je peklo, ale já vám ho ukážu!
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
e-witch


PříspěvekZaslal: st září 02, 2015 2:33 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

arkan napsal:
Teda, ty máš velký auto


ne, tak se navlíká guma lokomotivě :)
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
e-witch


PříspěvekZaslal: čt září 03, 2015 12:40 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

3.9.2015

bench
10x 20, 8x35, 6x45, 2x55

ram
1x65
1x67,5
1x70
1x72,2

1x75

3x 70
2x 2+1x 70

úzký
3x67,5
3x65

8x60
8x55

raw na 4cm
2x8x50

upaž. v předklonu
4x14x5kg

biceps
3x12x25kg
+
triceps kladka
3x12x40
20x30

zkracovačky na šikmé
+15kg
2x25

přednož.vis
2x30

… chtěla jsem do katany, ale nebyl žádný dostupný podavač / klackodž
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
e-witch


PříspěvekZaslal: čt září 03, 2015 2:44 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
e-witch


PříspěvekZaslal: pá září 04, 2015 6:37 am    Předmět: Odpovědět s citátem

… „na stopě“ mi byl štáb ČT1 a vyhodnotil mou pracovnu jako typické prostředí k nekalé činnosti a toho pána co se mnou bydlí rovnou přibral, coby šmejda od pohledu, pro roli figuranta „velkoformátového podvodníka“ (od 3.min.)
http://www.ceskatelevize.cz/ivysilani/1100492707-na-stope/415236100132023

… výcvik Irák – do SZ
Huňková
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
seeya


PříspěvekZaslal: pá září 04, 2015 7:48 am    Předmět: Odpovědět s citátem

maximalne cenim vyber pesnicky pri benchi a davam plusko :D
_________________
Kľúčom ku šťastiu je sa porovnavat s horšími
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
e-witch


PříspěvekZaslal: pá září 04, 2015 9:23 am    Předmět: Odpovědět s citátem

... skláním se až k zemi před tvým hudebním vkusem :D



Naposledy upravil e-witch dne so září 05, 2015 8:11 pm, celkově upraveno 1 krát
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
e-witch


PříspěvekZaslal: so září 05, 2015 4:00 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

5.9.2015

mrtvý tah
8x70, 5x85, 3x105, 2x115
1x 125

Inzer
1x135
1x140

4x3x135
2x135

2x6x115 z 8cm podložek

veslo
2x10x50

úzký bench
10x20, 6x 35, 4x45, 2x55

ram
4x62,5
2x4x67,5
6x65

dotah
z pod kolen
2x130, 135, 1x140, 145

3x3x135

zkracovačky na šikmé
+15kg
2x25

… je tlaková níž
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
e-witch


PříspěvekZaslal: so září 05, 2015 6:12 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

... kluci v akci



nakladači TJ Olympia Zlín na MS dorostenců a juniorů
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Wojtkingson


PříspěvekZaslal: so září 05, 2015 6:24 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Nechtěl bych to chytat...
_________________
The pain you feel today will be the strength you feel tomorrow
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
e-witch


PříspěvekZaslal: so září 05, 2015 7:18 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

... nějakých 330 :D
v pohodě zvládnuto
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
e-witch


PříspěvekZaslal: ne září 06, 2015 8:57 am    Předmět: Odpovědět s citátem

... sunday is gloomy

nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
e-witch


PříspěvekZaslal: út září 08, 2015 1:35 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

8.9.2015

dřep
10x20, 6x40, 4x60,70
2x85
1x95
1x105b.

1/2dres
2x115

dres
3x130
2x135
2x140

2x2x132,5

1/2dres
3x120

bandáže
2x8x95

čelní dřep
2x6x60kg

rumun j.č.
2x10x30kg

přednož vis
2x30

… bez elektřiny, po tmě, bez kafíčka, bez poskoků (jediný potenciální poté, co jsem mu upřímně zodpověděla dotaz, jestli s tou činkou na zádech nemůžu spadnout, zdrhl do benčovny) ... bez hloubky … navíc na mě asi něco leze … prokleté úterky
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
 
odeslat nové téma   Odpovědět na téma - e-witch Jdi na stránku Předchozí  1, 2, 3 ... 254, 255, 256 ... 480, 481, 482  Další
Rychle na stránku:


 
Přejdi na:  
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete hlasovat v tomto fóru




Populární značky: