e-witch

e-witch · Zaslal: út březen 15, 2016 7:12 pm Předmět:

... to je v poho, žádnou z těch kravin už doma nemám

drlift_ · Zaslal: st březen 16, 2016 7:25 am Předmět:

Nechapu ty stiznosti na zehlici prkno. Ja na zehlicim prknu zacinal me bencarske pokusy a misto bradel jsem pouzival hokejky :)

CZEBLADE · Zaslal: st březen 16, 2016 8:20 am Předmět:

A na shyby je venku klepač na prádlo.

Ikee · Zaslal: st březen 16, 2016 8:25 am Předmět:

drlift_ napsal:

Nechapu ty stiznosti na zehlici prkno. Ja na zehlicim prknu zacinal me bencarske pokusy a misto bradel jsem pouzival hokejky :)

Kolik si vážil sím tě? :)

_________________
Říkal tu někdo profesionální jedlík?!

e-witch · Zaslal: st březen 16, 2016 8:49 am Předmět:

:D je pěkné, jak si malý liftík uměl hezky a smysluplně hrát ... dnes ti mladí majů všechno a nikoho a ničeho si neváží ! (rozmohl se nám teď ve fitku takový nešvar

)
https://www.facebook.com/jan.schmidt.773124/posts/969421736467159?fref=nf&pnref=story

Magumi · Zaslal: st březen 16, 2016 8:51 am Předmět:

drlift_ napsal:

Nechapu ty stiznosti na zehlici prkno. Ja na zehlicim prknu zacinal me bencarske pokusy a misto bradel jsem pouzival hokejky :)

Co já bych za to zamlada dal, kdybych mohl benčovat na žehlícím prkně a bradlovat na hokejkách, o tom jsme my mohli jen snít. Já byl rád za dva kameny, co jsem si po celodenní dřině v kamenolomu o sebe trochu otloukl, aby byly přibližně stejně velké, a kousek bláta, do kterého jsem se mohl plácnout. A hokejky? Pche! Když jsem našel kus větve, která zrovna nebyl prohnilá nebo ztrouchnivělá, musel jsem se na ní chodit věšet tajně, aby mi kamarádi nezáviděli.

_________________
Somewhere in China, a thirteen-year old virgin is warming up with my max.

http://forum.ronnie.cz/magumi-lean-strength-t28783.html

e-witch · Zaslal: st březen 16, 2016 8:55 am Předmět:

:))

drlift_ · Zaslal: čt březen 17, 2016 12:11 am Předmět:

Ikee napsal:

drlift_ napsal:

Nechapu ty stiznosti na zehlici prkno. Ja na zehlicim prknu zacinal me bencarske pokusy a misto bradel jsem pouzival hokejky :)

Kolik si vážil sím tě? :)

Zacinal jsem na 62kg, ale to jsem vazil jen chvilku. Pak jsem mel 75kg :)

drlift_ · Zaslal: čt březen 17, 2016 12:13 am Předmět:

CZEBLADE napsal:

A na shyby je venku klepač na prádlo.

My meli doma peknou trubku od plynu :)

e-witch · Zaslal: čt březen 17, 2016 11:51 am Předmět:

... při těch 62kg a tvé výšce jsi zavěšený ve žlutém triku musel vypadat jak přívod plynu :)

drlift_ · Zaslal: pá březen 18, 2016 7:06 am Předmět:

e-witch napsal:

... při těch 62kg a tvé výšce jsi zavěšený ve žlutém triku musel vypadat jak přívod plynu :)

To jo :D

Tricko jsi trefila dokonale. Pamatuju si, ze jsem tehdy mel oblibene trennkove zlute tricko, v kterem jsem si pripadal jako desna hrana :)

e-witch · Zaslal: pá březen 18, 2016 2:04 pm Předmět:

18.3.2016

bench úzký
10x20, 5x30, 5x35
8x40

3x 50, 52,5, 55, 57,5, 60, 62,5, 65, 65
(poslední op. s 65kg … no, jako vždy:)

stopky:
2x8x50
9x45

dynamika:
10x40

plank
2x180´

dřep
… trocha dřepů na multipressu (s ohledem na rameno)

… vzhledem k okolnostem to mohlo být i horší …
ale je fajn, že i když člověku není zrovna nejlíp, ynteligentní zábavě v našm fitku neuteče

jinak… nějaké tipy už mám, ale kdyby mi někdo dokázal poradit zařízení na dobré úrovni, kam lze umístit společně starší pár, z nichž jeden trpí Parkinsonovou a druhý Alzheimerovou chorobou, budu ráda … jde mi spíš o nějakou přímou zkušenost či dobré reference ... a samozřejmě nejlíp Morava
(SZ)

e-witch · Zaslal: pá březen 18, 2016 4:23 pm Předmět:

e-witch · Zaslal: út březen 22, 2016 1:01 pm Předmět:

… nemocná …

docela dost překážek v poslední době
víc dnes raděj bilancovat nebudu, páč mě bolí celý mrzák a jsem v rozpoložení, že by se i Foglar vožral

vlk# · Zaslal: út březen 22, 2016 2:07 pm Předmět:

zůstal smysl pro humor, tak to ještě tak špatný nebude

_________________
http://forum.ronnie.cz/vlkuv-log-lepsi-uz-to-nebude-t27466.html