KREATIN

magion · Zaslal: pá leden 20, 2012 10:32 am Předmět:

zrovna nedavno jsem mel cca gram a moc prijemnej stavek to nebyl :))

_________________
Go For Your Dream..

koubic · Zaslal: pá leden 20, 2012 10:36 am Předmět:

jojo... někdy se soutěž/trénink může proměnit v docela dobrou párty

Draper · Zaslal: pá leden 20, 2012 10:41 am Předmět:

To zkusim

_________________
CIZOPASNIK: Drapere, ty nejsi divnej, ty jsi z jiny galaxie a mam podezreni, ze te odtamtud vyhnali, protoze jsi byl divnej i na meritka mimozemstanu
http://mismasfitness.cz/
Nejlepsi trenink na svete? HPM - hlavne poradne makat!! (hovnival)

Rostislaw · Zaslal: pá leden 20, 2012 3:22 pm Předmět:

magion napsal:

zrovna nedavno jsem mel cca gram a moc prijemnej stavek to nebyl :))

Půl gé to ještě jo, ale celý géčko? To jen tak nerzchodíš

Samozřejmě jsem myslel mg.

koubic · Zaslal: pá leden 20, 2012 3:25 pm Předmět:

kdyz si nekdo precte jen tuhle posledni stranku tak z toho bude mit dost

narkomani

kubaz · Zaslal: pá leden 20, 2012 3:27 pm Předmět:

rano sem to cetl v ustavu na mobilu, predchozi stranka mi nesla nacist, rikal sem si co to tu je

Draper · Zaslal: pá leden 20, 2012 3:34 pm Předmět:

koubic napsal:

kdyz si nekdo precte jen tuhle posledni stranku tak z toho bude mit dost

narkomani

_________________
CIZOPASNIK: Drapere, ty nejsi divnej, ty jsi z jiny galaxie a mam podezreni, ze te odtamtud vyhnali, protoze jsi byl divnej i na meritka mimozemstanu
http://mismasfitness.cz/
Nejlepsi trenink na svete? HPM - hlavne poradne makat!! (hovnival)

magion · Zaslal: pá leden 20, 2012 4:20 pm Předmět:

Rostislaw napsal:

magion napsal:

zrovna nedavno jsem mel cca gram a moc prijemnej stavek to nebyl :))

Půl gé to ještě jo, ale celý géčko? To jen tak nerzchodíš

Samozřejmě jsem myslel mg.

hahaaa, ja uz rozchodil mnohem horsi stavy.. trocha kofeinu je oproti tomu prd.. a ted vazne, nikomu bych to samozrejme nedoporucoval, ve vysokych davkach uz je kofein utlumujici a je ti znej celkem dost spatne.. na dobrej trenink je 200mg akorat...

_________________
Go For Your Dream..

Judson · Zaslal: so leden 21, 2012 7:05 pm Předmět: Creatin jako novy impulz

Nazdar,

Jak jsem koukal na 5 let stary fotky, tak stale zdviham stejnou vahu.
Na ty roky a hodiny v posilce bych cekal vic.

Muze me creatin pomoct, jao novy impulz ?

Nejde me o to mit vetsi obem, ale proste zdvihat vetsi vahy.

koubic · Zaslal: so leden 21, 2012 7:08 pm Předmět:

ze nemas vysledky ti doslo az po par letech? no nevim, kreatin ti na toto nepomuze.

Judson · Zaslal: st leden 25, 2012 6:42 am Předmět:

Asi je to tim ze uz asi 10 let cvicim jen doma a sam.

Ale pred tydnem jsem si konecne zacal zapisovat kolik ceho a kdy zvedam )
Snad to vydrzim, to zapisovani.

James001 · Zaslal: út únor 07, 2012 4:24 pm Předmět: beta

mate skusenosti aj s beta alaninom?

heymee · Zaslal: ne únor 12, 2012 7:54 pm Předmět:

pojdem kreatin s maltou/glukozou.. mozem po treningu k tomu pridat 20g bcaa alebo mam pockat??..

a ked budem davat rano klbovku mozem to dat spolu alebo mal by tam byt volaky casovy posun??..

dik za rady.. :)

ivanforks · Zaslal: st únor 29, 2012 6:07 pm Předmět: Re: KREATIN

podle mě je kreatin monohydrate docela svinstvo. Akorát je mi po něm blbě od žaludku. Stejně je podle výzkumů pro tělo špatně vstřebatelnej. Užíval jsem i krealkalyn, po tom už jsem žádný problémy nepozoroval, ale nárůsty nic moc. teď je nejnovější formou kreagenic, kterej má být stabilní jak v žaludku tak v krvi, víc než desetinásobně lépe využitelný pro tělo než monohydrate. Je sice dražší, okolo sedmi stovek, ale podařilo se mi ho najít na Aukru za 520

01Smajdalf · Zaslal: st únor 29, 2012 6:19 pm Předmět: Re: KREATIN

ivanforks napsal:

podle mě je kreatin monohydrate docela svinstvo. Akorát je mi po něm blbě od žaludku. Stejně je podle výzkumů pro tělo špatně vstřebatelnej. Užíval jsem i krealkalyn, po tom už jsem žádný problémy nepozoroval, ale nárůsty nic moc. teď je nejnovější formou kreagenic, kterej má být stabilní jak v žaludku tak v krvi, víc než desetinásobně lépe využitelný pro tělo než monohydrate. Je sice dražší, okolo sedmi stovek, ale podařilo se mi ho najít na Aukru za 520

Já jsem zase četl, že nejlepší je CEEM

_________________
RANDO, já na drogy moc nejsem, ale ten model co jsi měl, CHCI ZKUSIT TAKY! :D CIZOPASNIK