e-witch

daymoon · Moderátor

e-witch napsal:

ortoped s tvářil poměrně optimisticky

při tom obstřiku?

_________________
Slunce je velký žlutý prášek od nebeských psychiatrů

*´¨)
¸.•´¸.•*´¨) ¸.•*¨)
(¸.•` (¸.•` *daymoon*´¨)¸.•´¸.•*´¨) ¸.•*¨)

maciak · Zaslal: út březen 01, 2016 4:15 pm Předmět:

MR mas?
zo skusenosti by som daval obstrek na posledne miesto tesne pred operaciu.

e-witch · Zaslal: út březen 01, 2016 4:45 pm Předmět:

nemám ... obstřiky jsem schytala za poslední 3 roky dva, zápěstí a druhé rameno a oba pomohly ... 1. výrazně a okamžitě, 2. méně rychle, ale problém už se neopakoval ... určitě bych byla raději za podrobnější vyšetření, než jen RTG, analgetika a teoretické potvrzení mé domněnky problému s úponem bicepsu, ale praxe je asi většinou taková ...

daymoon napsal:

e-witch napsal:

ortoped s tvářil poměrně optimisticky

při tom obstřiku?

to vážně nevím, sestřička mi poručila ať koukám jinam, aby mi to pan doktor prý nehvízdl do oka

... vpich byl tak lehký, že mi připomněl:
A pan go juž tam ma?
Napevno!
V takim připadku...ojojój! .....

e-witch · Zaslal: čt březen 03, 2016 1:11 pm Předmět:

3.3.2016

bench úzký
10x20, 8x30, 6x37,5
3x42,5, 47,5, 52,5
1x57,5

8x3x52,5 pauzy 1,5min

1x57,5 stopka
1x60 stopka

2x10x45
10x40 dynamicky

plank
4x120´

menší zátěžový testík … v pauzách věšení
váha sice spadla pod 54kg, ale celkem to šlo ... rameno OK, tejpy
zítra holomráz

e-witch · Zaslal: čt březen 03, 2016 6:11 pm Předmět:

... 8x3x52,5 + 57,5 + 60 + 10x45
trochu nuda z neotřelého úhlu

vlk# · Zaslal: čt březen 03, 2016 6:29 pm Předmět:

úhel dobrý :D hudba výborná jako vždy... ještě to trochu přistřihnout a bude to vypadat, že tam dáš 24x 52,5 kg v kuse ;) moc pěkný objem na tom úzkém benči! :)

_________________
http://forum.ronnie.cz/vlkuv-log-lepsi-uz-to-nebude-t27466.html

e-witch · Zaslal: čt březen 03, 2016 7:34 pm Předmět:

... tak dozrál čas přestat dělat fóry a ukázat šířku úchopu
(dnes - "trochu rozšířený úzký" ... jestli to někoho zajímá :)

daymoon · Moderátor

Nějak ti otrnulo :-) (poprvé v životě jsem to slovo napsal).

_________________
Slunce je velký žlutý prášek od nebeských psychiatrů

*´¨)
¸.•´¸.•*´¨) ¸.•*¨)
(¸.•` (¸.•` *daymoon*´¨)¸.•´¸.•*´¨) ¸.•*¨)

e-witch · Zaslal: pá březen 04, 2016 6:32 am Předmět:

... tak rameno potěšilo - fungovalo, moc nebolelo a nepřetrhlo se ...
(gratuluji :)

Peter Ustinov · Zaslal: pá březen 04, 2016 7:15 am Předmět:

Kasli na rekordy,venuj se nataceni instruktaznich videi

_________________
Padre vám možná řekne, co je peklo, ale já vám ho ukážu!

RaptorMira · Zaslal: pá březen 04, 2016 7:16 am Předmět:

e-witch napsal:

... tak rameno potěšilo - fungovalo, moc nebolelo a nepřetrhlo se ...
(gratuluji :)

vidím že došlo k zázračnému obratu. Ojojój tak pomohlo?

e-witch · Zaslal: pá březen 04, 2016 8:20 am Předmět:

joj ... ale spíš jen úspěšné překrytí problému

DeGuise · Zaslal: pá březen 04, 2016 8:57 am Předmět:

Zkus si zařvat OI OI...

e-witch · Zaslal: pá březen 04, 2016 9:27 am Předmět:

oi! oi! oi!

I'm running and I'm free

e-witch · Zaslal: pá březen 04, 2016 12:21 pm Předmět:

kry-oi! sauna

... a při -160°C jsem si vzpomněla:

venku mrzne, venku fičí,
sněhulák tam v mrazu cvičí
až tam mrznout přestane,
krásné jaro nastane
jaro sněhuláka zničí,
dlouho si pak nezacvičí

zas to bolí,
... je to háji