Motivace?-stav beztíže


Jdi na stránku Předchozí  1, 2, 3 ... , 31, 32, 33  Další
 
odeslat nové téma  Odpovědět na téma - Motivace?-stav beztíže  Úvodní stránka -> Osobní tréninkové logy -> Motivace?-stav beztíže
Rychle na stránku:
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma  
Autor Zpráva
H-nja


PříspěvekZaslal: ne listopad 12, 2017 11:07 am    Předmět: Odpovědět s citátem

stále s Tygrem po Vysočině

131km od minulého záznamu

posilka 3x týdně,není síla,ale bojuju

průběžně celkem letos tedy 5 951 km

dnes rantířov u jihlavy
_________________
jak to začalo,to vím,ale netuším,jak to skončí...
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
H-nja


PříspěvekZaslal: po listopad 13, 2017 12:23 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

H-nja napsal:
************dnes ráno nepřišel Babiš na snídani
****************



budiž mu země lehká a báječné kočičí nebe

je pochován za garáží u tavolníku
_________________
jak to začalo,to vím,ale netuším,jak to skončí...
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
H-nja


PříspěvekZaslal: po listopad 13, 2017 12:28 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

přišel 28/2/2015

odešel 13/11/2017



pravděpodobně otrava


v neděli 25 km ,déšť a sníh
_________________
jak to začalo,to vím,ale netuším,jak to skončí...
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
H-nja


PříspěvekZaslal: po listopad 20, 2017 7:05 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

tak po týdnu :

konec s truchlením

4x posilka

Tygr 80km

ve všední dny mi začal běžtren - dnes 3km "po tréninku"
_________________
jak to začalo,to vím,ale netuším,jak to skončí...
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Judson


PříspěvekZaslal: po listopad 20, 2017 9:21 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Jeee, chudak cici, asi kocourek ? Peknej macicek. ( (
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
H-nja


PříspěvekZaslal: ne leden 07, 2018 6:06 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

tak kde jsme to vlastně "skončili" ????????????

upřímně se přiznávám,že ten náš kocourek mi šíleně chyběl a kdykoli jdu
kolem jeho hrobu,volám na něj,ptám se ho,jak se mu leží a hlásím mu novinky
z domova

ještě jedna vzpomínka :
před rokem se objevila Baronka :


H-nja napsal:

****************Babiš si Baronku hlídá




........a náš doprovázející kocourek tu už není

zápisky jsem přerušila po jeho smrti,ale to nebyl důvod jediný

-den poté má sestra již několik let bojující s RS skončila na infekčním s dg klíšťová encefalitida,no jednou v létě byla v lese,ovšem naprosto úžasná kombinace chorob....

-týden poté mi vyúčtovali investiční fond : mínus 10 000,-kč, no mohlo být i hůř

-skončila jsem s banalitou u lékaře - a prý žádná fyzická zátěž,nazdar kolo až do ledna,
KO 19.února

-den před štědrým dnem jsem si skoro vypíchla levé oko - ve tmě o trčící špičatou
větvičku tavolníku - u popelnice,no maximální depka

-na štědrý den už jsem to nevydržela,dopo jsem šla plavat do bazénu se slanou
vodou,oku se lehce ulevilo,dala jsem i páru jedno kolo a vytáhla šemíka na 10km
krásnou projížďku

-pomalu jsem se vrátila do posilky před silvestrem a na silvestra se podívala !,oko
dobré, se šemíkem až na čeřínek !

ja su taaaaaak šťastná jsem si říkala a na Nový rok nevěděla, zda vykročit levú či
pravú hnátú - udělala jsem HOP oběma nohama,ale nevím,zda to byl správný počin

teď jdu sečíst km za 2017 a pokračování bude následovat
_________________
jak to začalo,to vím,ale netuším,jak to skončí...
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
H-nja


PříspěvekZaslal: ne leden 07, 2018 6:28 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

mám výsledek v roce 2017 celkem na horských kolech šemíkovi a tygrovi

6 235 km

OR


předsevzetí : v roce 2018 aspoň šestapůl ! a už jsem na tom začala pracovat
se šemíkem

so 6/1/2018

rantířov
27 km

dnes jeníkov
15km


baronka je nemocná,líže si srst po celém těle až na kůži - jak zběsilá, a jestli nepřestane,budu se domnívat,
že se pokouší o metamorfózu ----- ve SFINXE


a tak začíném o tom "skoku" do letošního roku poněkud pochybovat
_________________
jak to začalo,to vím,ale netuším,jak to skončí...
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
e-witch


PříspěvekZaslal: po leden 08, 2018 1:34 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

vydržať

_________________
hodně budeš někde
jolanda
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
H-nja


PříspěvekZaslal: so únor 03, 2018 11:22 am    Předmět: Odpovědět s citátem

mooooc díky,ale já to kur-nja asi nedám

popořádku :

- 3x týdně posilka - docela slušná udržovačka

- s Tygrem pomaloučku polehoučku ke dnešku celkem

103 km

- prezidentská kampaň mě vytížila časově - nešlo si sednout ke kompu

- před týdnem jsem dojela s autem "na ráfku" - obarvím se asi nablond
- takže těch šestapůl litru nemám ujeto,ale můj účet je o to lehčí


- pozitiva :
cítím se skvěle,přibírám na hmotnosti - denně deko,Baronka ukončila
vykusování srsti s pahýlem levé přední tlapy,nic mě nebolí a optimisticky
čekám,co bude dál


já se tááááák těším ! na jaro
_________________
jak to začalo,to vím,ale netuším,jak to skončí...
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
H-nja


PříspěvekZaslal: so březen 10, 2018 11:24 am    Předmět: Odpovědět s citátem

i přes déletrvající zimní hibernaci a nechutný moribundus jsem zpět a dávám tím najevo
blížící se jaro

posilovnou jsem procházela hlavně kvůli udržovačce (obchodních kontaktů)
průměrně 2x týdně

ke dnešnímu dni mám na tch šemíka celkem pouhých
142 km ,ale právě teď startuje má "cyklistická" sezóna

běžky stačily - jeden víkend - a dost



kulturní vsuvka - 26.února jsem v našem hl m. kromě kontraktů na zimní obuv 2019
a uvítání našich sportovců na St N si vychutnala oscarový animáček plný kostlivců,
v pův. znění s titulky a jeden ze zvláštních zážitků byl :
seděla jsem v kinosále SAMA !!!!! a připadala si jak Otík, chyběly mi ovšem reakce dětského publika
z kina se slzama v očích a max spokojeností ve tváři - no ještě že jsem nepotkala někoho
frustrovaného ....
_________________
jak to začalo,to vím,ale netuším,jak to skončí...
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
H-nja


PříspěvekZaslal: čt březen 29, 2018 4:23 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

nebaví mě psát,raději konám .....

posilka stále intenzivně 3x týdně (1/2,1/2,FB)

šemík :

10/3 27km
11/3 22km
17/3 11km
18/3 11km
24/3 16km
25/3 11km
26/3 20km
27/3 14km
28/3 11km


*****pomálu,ale jistě****
_________________
jak to začalo,to vím,ale netuším,jak to skončí...
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
H-nja


PříspěvekZaslal: so duben 07, 2018 10:14 am    Předmět: Odpovědět s citátem

když tréninkový zápisník,tak tedy se zaměřuji jen na stručné zápisky,škoda
času u PC,mohu-li se věnovati jiné bohulibé činnosti


posilka 2,5xtýdně,většinou FB - tedy - :

vzhledem k posunu času,který zrovna nemusím,ale na druhou stranu mi
umožnil po posilce ještě hodit do terénu aspoň desítku,a já se s tím smířím,
protože se dá jezdit se šemíkem i v týdnu...

k věci :


čřtvrtek 29/3/18 10km
30/3 36km žlutice,rabštejn,chyše,žlutice

31/3 41km žlutice,manětín,bohuslav,chyše,žlutice
DUBEN ! VELIKONOCE !
1/4 49km žlutice,chyše,nové hrady,rabštejn,manětín,pšov.žlutice

to karlovarsko poohří,to jsou jiné kopečky,zlatá vysočina


2/4 31km křemešník po silnici

3/4 16km vlčina,velešín,zbinožská spojka
4/4 10km
5/4 16km konečně temník
6/4 22km lesy rytíře stranglera ,černý rybník

o velikonocích skóre obvykle dotáhnu na slušných pětset km,letos mi komp právě
ukazuje 514km
,tak nevím,kouknu do archivu ...
_________________
jak to začalo,to vím,ale netuším,jak to skončí...
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
H-nja


PříspěvekZaslal: so duben 28, 2018 10:10 am    Předmět: Odpovědět s citátem

dávám si na pobyt v záznamníku 5 minut,můj čas je pro mě nade vše

z práce do posilky,pak kolo,o víkendech homework a kolo...

v posilce vždy intenzivní FB,někdy silově,jindy vytrvalostně,a nekecám s s těmi,
co fitkem jen-tak "procházejí"

šemíkovi selhaly brzdy - naštěstí pár m od stáje.

zapisuji mu letos 747km

s tygrem zatím 208km

celkem průběžně 955 km no,nicmoc

chystám dnes želiv....
_________________
jak to začalo,to vím,ale netuším,jak to skončí...
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
H-nja


PříspěvekZaslal: so květen 05, 2018 10:03 am    Předmět: Odpovědět s citátem

2x posilka,každý den Tygr

letos průběžné skóre

1 158 km

vyrážím na rozkoš
_________________
jak to začalo,to vím,ale netuším,jak to skončí...
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
H-nja


PříspěvekZaslal: so květen 12, 2018 9:56 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Minulý týden - 2x posilka,cvičilo se mi skvěle

s Tygrem ujeto převážně terénem dalších


189 km
jdu na to
_________________
jak to začalo,to vím,ale netuším,jak to skončí...
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
 
odeslat nové téma   Odpovědět na téma - Motivace?-stav beztíže Jdi na stránku Předchozí  1, 2, 3 ... , 31, 32, 33  Další
Rychle na stránku:


 
Přejdi na:  
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete hlasovat v tomto fóru