|
|
|
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma |
Autor |
Zpráva |
vlk#
|
Zaslal: st duben 11, 2018 8:08 pm Předmět: |
|
|
jak je ta fasáda pěkně nahozená a v kolmici... asi zatepleno :D
|
|
nahoru |
|
|
| | |
e-witch
|
|
nahoru |
|
|
drlift_
|
Zaslal: čt duben 12, 2018 7:14 am Předmět: |
|
|
e-witch napsal: | ... leží na konvi :) |
Ale člověk musí uznat, že fotí pekně :)
|
|
nahoru |
|
|
Arnie_one
|
|
nahoru |
|
|
e-witch
|
Zaslal: pá duben 13, 2018 11:11 am Předmět: |
|
|
potřebovala jsem vyzkoušet funkce … a na konvi leží zcela ochotně, fotí na mrknutí oka a je jednoduchý
… syn začíná být coby fotograf nějaký komplikovaný, může se to hodit :)
13.4.2018
mobil
dřep
5x40, 60, 70, 3x85
2x107,5 band.
měkký dres
2x115
2x125
1x127,5
3x1x130
benč
5x30, 40, 50
7x3x55
bulhar
4x8x30 L,P
shyby podhmat
6x5
plank
4x60
… ok
|
|
nahoru |
|
|
e-witch
|
Zaslal: so duben 14, 2018 8:05 am Předmět: |
|
|
... včera jsem se ještě připletla k plaveckému strečinku a kompenzacím, vyšla jsem z toho jako jeden z nejméně pozkracovaných dvanáctiletých kluků ...
a to jsem prkno
|
|
nahoru |
|
|
drlift_
|
Zaslal: po duben 16, 2018 10:26 am Předmět: |
|
|
e-witch napsal: | ...
a to jsem prkno |
Zas tak zlý to není :)
|
|
nahoru |
|
|
e-witch
|
Zaslal: po duben 16, 2018 11:58 am Předmět: |
|
|
... ale já myslela mobilitu
16.4.2018
mobil
I.
dřep
5x40, 60, 70, 3x85
2x3x95 band.
měkký dres
4x3x112,5
6x112,5
benč del.
5x30, 37,5
2x3x42,5
6x2x47,5
... musela jsem s rodičem do nemocnice, takže dejme tomu fáze I., odpoledne jdu ještě do fitka, tak tam střihnu nějaké doplňky
|
|
nahoru |
|
|
e-witch
|
Zaslal: po duben 16, 2018 5:36 pm Předmět: |
|
|
II.
dřep
5x60, 72,5
3x5x82,5
rozpažky
4x10x12
přítahy j.č. na šikmé
4x8x17,5
bradlakliky
4x8x10
|
|
nahoru |
|
|
e-witch
|
Zaslal: st duben 18, 2018 3:23 pm Předmět: |
|
|
18.4.2018
mobil
benč
5x20, 30, 40
2x50,55
ram
5x3x65
mrtvola
pauza u kol.
5x70, 90
3x105, 115
5x3x125
benč
5x 30, 40
3x5x45
mrtvý rumun s g.
4x8x75
zakopávání
4x8x3c
AB kolco
4x10
…
|
|
nahoru |
|
|
e-witch
|
Zaslal: pá duben 20, 2018 2:03 pm Předmět: |
|
|
20.4.2018
dřep
5x40, 60, 70,
3x85, 90
měkký dres
5x3x115
benč
6x30, 35, 40
5x3x52,5
8x52,5
dřep
2x6x70
2x6x77,5
bulhar
4x6x30
shyby podhmat
3x8
bradlakliky
4x8x10
… takový ten pocit, když se vám nedaří povolit zařezanou bandáž a blbeček to sleduje notujíc "poslouchej evičko, co to máš za tričko“
|
|
nahoru |
|
|
e-witch
|
|
nahoru |
|
|
Arnie_one
|
Zaslal: ne duben 22, 2018 8:59 pm Předmět: |
|
|
Dobrá fotka, vpravo dole, je papírokový ubrousek, aby si člověk utřel pot a s povzdechem si řekl, že takový záda mít nikdy nebude.
K tomu mě nabádá otázka, jak by taková zahradní fotka vypadala zepředu :) TO by, ale těch papírových utěrek zde bylo tolik, že by jsi ani vidět nebyla
|
|
nahoru |
|
|
e-witch
|
Zaslal: po duben 23, 2018 5:36 am Předmět: |
|
|
dík Arnie :) ... vpravo dole nejsou ubrousky, ale skicovací papír
... tzv.šmírák :)
|
|
nahoru |
|
|
drlift_
|
Zaslal: po duben 23, 2018 9:01 am Předmět: |
|
|
e-witch napsal: | ... vpravo dole nejsou ubrousky, ale skicovací papír
... tzv.šmírák :) |
To se jeste pouziva? Ja myslel, ze se uz rysuje jen na pocitaci.
A na okne stoji predpokladam otevrena slivovice (od Standy) ? :)
|
|
nahoru |
|
|
|
|
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete hlasovat v tomto fóru
|
Populární značky:
|