Grimley - Log běhny


Jdi na stránku Předchozí  1, 2, 3 ... 87, 88, 89 ... 123, 124, 125  Další
 
odeslat nové téma  Odpovědět na téma - Grimley - Log běhny  Úvodní stránka -> Osobní tréninkové logy -> Grimley - Log běhny
Rychle na stránku:
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma  
Autor Zpráva
cohen999


PříspěvekZaslal: st srpen 26, 2020 8:18 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Grimley napsal:
Zejtra jedu vyzvednout pípu a 50ku pivní mimčo a hned ho narazím - dávaj hokej v telce (musíme ty ševce ze Zlína vypráskat - sorry Máčo :D) .... no a potom v pátek dovča a vypadá to na pivní víkend, jelikož mám rozlučku se svobodou .... to znamená, že mi vychází zhruba 10-15 piv na den od pátku, aby se to vypilo... no holt nikdo to za mě neudělá
To das s prehladom, mysli na svoj velky ivny vzor, uja Cohena. 🍻😁
_________________
Zvykne sa hovorit, ze kto zabehne maraton, uz si nemusi nic dokazovat. Ja by som ale este rad snatch test s 32kg, press s 40 a TGU s 48kg :)
185/82
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Grimley


PříspěvekZaslal: čt srpen 27, 2020 11:34 am    Předmět: Odpovědět s citátem

@cohen: no vsak spoleham na to, ze mam jeste potrenovano z tvyho treninku panko trener
_________________
[img:b9a3a7a497]http://forum.ronnie.cz/images/uploads/img_1290793266_1.jpg[/img:b9a3a7a497]
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
cohen999


PříspěvekZaslal: čt srpen 27, 2020 11:55 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Grimley napsal:
@cohen: no vsak spoleham na to, ze mam jeste potrenovano z tvyho treninku panko trener
Myslel som to pivo, nie polmaraton.
_________________
Zvykne sa hovorit, ze kto zabehne maraton, uz si nemusi nic dokazovat. Ja by som ale este rad snatch test s 32kg, press s 40 a TGU s 48kg :)
185/82
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Grimley


PříspěvekZaslal: čt srpen 27, 2020 3:32 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

cohen999 napsal:
Grimley napsal:
@cohen: no vsak spoleham na to, ze mam jeste potrenovano z tvyho treninku panko trener
Myslel som to pivo, nie polmaraton.


to já taky :D .... když čtu tvůj log, jak trénuješ s alkojednotkama, tak pokoutně trénuju taky
_________________
[img:b9a3a7a497]http://forum.ronnie.cz/images/uploads/img_1290793266_1.jpg[/img:b9a3a7a497]
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Grimley


PříspěvekZaslal: st září 16, 2020 1:35 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

16.9.2020

Short Run aneb zpátky do formy

Vzdálenost: 5.01 km
Čas: 25:19
Tempo: 5:03 min/km
HR: 138


Tak už jsem v chomoutu a je čas začít na sobě zase makat - i když už bych vlastně nemusel a mohl pohodlně pomaloučku polehoučku zfotrovatět Půlmaraton v Ústí, kterej se běží teď v sobotu jsem odpískal, nemám natrénováno. Ještě jsem v nervech, protože jdu v pátek platit rezervační poplatek na barák a hypotéka ještě schválená úplně není (i když na 90% už to klapne)... každopádně když ne, tak jsem minus 150k Ještě dopíjím zásoby co jsem nakoupil pro svatebčany na den svatby, když se to tu u nás sjíždělo (záměrně jsem to trochu naddimenzoval, aby mi něco zbylo :D) ....ale už začnu pomlu trénovat... dám si teď týden šolichačky ať se do toho dostanu a pak tomu už zase dám nějakej řád :)

_________________
[img:b9a3a7a497]http://forum.ronnie.cz/images/uploads/img_1290793266_1.jpg[/img:b9a3a7a497]
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
cohen999


PříspěvekZaslal: st září 16, 2020 2:37 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Gratulacia, nech sa dari! ...a sfotrovatiet ti neradim, ak pridu decka, budes rad, ze si vo forme, aby si im stihal.
_________________
Zvykne sa hovorit, ze kto zabehne maraton, uz si nemusi nic dokazovat. Ja by som ale este rad snatch test s 32kg, press s 40 a TGU s 48kg :)
185/82
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Grimley


PříspěvekZaslal: čt září 17, 2020 5:39 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

17.9.2020

Fast Run

Vzdálenost: 5.01 km
Čas: 21:47
Tempo: 4:21 min/km
HR: 149


Dneska pro zmenu v rychlejsim tempu a zejtra si dam nejakou trosku delsi vyklusavacku :)
_________________
[img:b9a3a7a497]http://forum.ronnie.cz/images/uploads/img_1290793266_1.jpg[/img:b9a3a7a497]
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Judson


PříspěvekZaslal: čt září 17, 2020 6:18 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Cool dort.
To spodni patro, to je kdyz jste se potkali pri behani ?
A to dalsi je zadost o ruku , eh … uz po 4,5 mesicich ? )
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Pavelcb


PříspěvekZaslal: pá září 18, 2020 2:37 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Luxusní dort kamaráde, jeste jednou gratuluju..
_________________
Věci se nestávají..věci se tvoří !
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Grimley


PříspěvekZaslal: pá září 18, 2020 5:41 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Je pravda, ze jsem to vzal vcelku na pankace a rocni vyroci vztahu budem slavit s trimesicnim vyrocim svatby ale vzhledem k tomu, ze Eriku jsem znal uz predtim, nebylo zas na co cekat (po tech mejch zkusenostech s holkama, kterej nebylo uplne malo uz clovek pozna co od zensky chce a neni treba pak cekat nekolik let)....

Jinak tenhle dort byl "doplnkovej" od mamky, jinak byl takovej ten klasickej svatebni tripatrovej bolej s kytkama (vybirala vsechno zena samozrejme :D).... nutno rict, ze tenhle behaci dort se mi taky moc libil

Diky vsem, ted uz budu panko pantata a uvidime jestli i panko fotrenko casem (tudiz mam aspon malou vymluvu, jestli mi trosku naroste pupicek :D)

@pavel: Dikec kamo :)) za mesic to zapijem a zajime v Kozlovne (jestli nebude uz zase vsechno v lockdownu )

Tady jeste jedna svatebni a uz se zas zacinam soustredit na trenink :D
_________________
[img:b9a3a7a497]http://forum.ronnie.cz/images/uploads/img_1290793266_1.jpg[/img:b9a3a7a497]
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Grimley


PříspěvekZaslal: so září 19, 2020 11:09 am    Předmět: Odpovědět s citátem

19.9.2020

Run

Vzdálenost: 10.05 km
Čas: 51:31
Tempo: 5:08 min/km
HR: 140


Dneska delší výběh a šlo to celkem dobře...tepovka si sedne takže všechno na cajk :))
_________________
[img:b9a3a7a497]http://forum.ronnie.cz/images/uploads/img_1290793266_1.jpg[/img:b9a3a7a497]
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Turakam


PříspěvekZaslal: ne září 20, 2020 12:03 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Borec, gratulácia!
_________________
"I guess he’s taking Hunt to Takedown City, where the pain is free and the hits are plenty."
On to Turakam nemyslí zle, občas jsou ty jeho poznámky na ránu, ale většinou jsou dost na místě. To je takový náš Dr. House
"Conor Bless"
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Judson


PříspěvekZaslal: čt říjen 08, 2020 7:12 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Nazdar zenaci, jak vlastne dopadl ten pohar kde se behalo 9 km, asi tak 10x ?
A hlavne nerikej, ze si to nedokoncil.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
cohen999


PříspěvekZaslal: čt říjen 08, 2020 7:18 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Judson napsal:
Nazdar zenaci, jak vlastne dopadl ten pohar kde se behalo 9 km, asi tak 10x ?
A hlavne nerikej, ze si to nedokoncil.

Podla mna hned na druhy den po svadbe zacal fotrovatiet a pripravovat sa na vianocny lync...
_________________
Zvykne sa hovorit, ze kto zabehne maraton, uz si nemusi nic dokazovat. Ja by som ale este rad snatch test s 32kg, press s 40 a TGU s 48kg :)
185/82
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Turakam


PříspěvekZaslal: čt říjen 08, 2020 8:47 am    Předmět: Odpovědět s citátem

...a kupil si nejakú elektroniku a nové auto, hehe.
_________________
"I guess he’s taking Hunt to Takedown City, where the pain is free and the hits are plenty."
On to Turakam nemyslí zle, občas jsou ty jeho poznámky na ránu, ale většinou jsou dost na místě. To je takový náš Dr. House
"Conor Bless"
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
 
odeslat nové téma   Odpovědět na téma - Grimley - Log běhny Jdi na stránku Předchozí  1, 2, 3 ... 87, 88, 89 ... 123, 124, 125  Další
Rychle na stránku:


 
Přejdi na:  
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete hlasovat v tomto fóru




Populární značky: