Internetový magazín Ronnie.cz  ::   Sportovní obchod Ronnie.cz  ::   Diskusní fórum Ronnie.cz  ::   Fitness akademie Ronnie.cz  ::   Fitness centra Ronnie.cz

Uživatel77


Jdi na stránku Předchozí  1, 2, 3 ... 11, 12, 13
 
odeslat nové téma  Odpovědět na téma - Uživatel77  Úvodní stránka -> Osobní tréninkové logy -> Uživatel77
Rychle na stránku:
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma  
Autor Zpráva
Uživatel77


PříspěvekZaslal: so březen 11, 2023 12:00 pm    Předmět: Odpovědět s citátem
11.3.2023
SQ: 5x5x80kg
BP: 5x5x55kg
BR: 5x5x55kg

Po neděli konečně volno a požilo se trochu alkojednotek, pak mě nečekaně sundal nějakej moribundus. Aplikace doporučila deload, tak teda deload.

Pravý koleno je divný, jinak ok.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Uživatel77


PříspěvekZaslal: út březen 14, 2023 5:37 pm    Předmět: Odpovědět s citátem
14.3.2023
SQ: 5x5x85kg
OHP: 5x5x40kg
DL: 5x85kg
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Uživatel77


PříspěvekZaslal: čt březen 16, 2023 5:06 pm    Předmět: Odpovědět s citátem
16.3.2023
SQ: 5x5x90kg
BP jednoruč.: 5x5x25kg
BR: 5x5x57,5kg
Břicho

Jednoruč. protože byl plný BP a málo času.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Uživatel77


PříspěvekZaslal: ne březen 19, 2023 5:50 pm    Předmět: Odpovědět s citátem
19.3.2023
SQ: 5x5x92,5kg
OHP: 5x5x42,5kg
DL: 5x90kg
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Uživatel77


PříspěvekZaslal: út březen 21, 2023 10:06 am    Předmět: Odpovědět s citátem
21.3.2023
SQ: 5x5x95kg
BP: 5x5x60kg
BR: 5x5x60kg
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
 
odeslat nové téma   Odpovědět na téma - Uživatel77
   Úvodní stránka -> Osobní tréninkové logy -> Uživatel77
Jdi na stránku Předchozí  1, 2, 3 ... 11, 12, 13
Rychle na stránku:


 
Přejdi na:  
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete hlasovat v tomto fóru




Populární značky: