Biceps55cm dr.majesty&kubaz


Jdi na stránku Předchozí  1, 2, 3 ... 49, 50, 51 ... 157, 158, 159  Další
 
odeslat nové téma  Odpovědět na téma - Biceps55cm dr.majesty&kubaz  Úvodní stránka -> Osobní tréninkové logy -> Biceps55cm dr.majesty&kubaz
Rychle na stránku:
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma  
Autor Zpráva
keba


PříspěvekZaslal: čt prosinec 08, 2011 10:21 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

kubaz napsal:
jj vyhral vse co slo, hlavne byl expert na to vyhravat souteze, kde vsichni byli v dresech a bandazich a on prisel raw i bez bandazi ale jmeno udavat takhle verejne nebudu


No chápu, že máš asi nadstandardního trenéra, ale nikdo v ČR moc nevytíral konkurenty, tim, že chodil raw a ještě vyhrával

když vezmu IPF nejlepší umístění měli - Theuser, Sedmík, teď Špingl a to na MS nebrali první místa

Zajímalo by mě kdo to je?Není to Petr Theuser?
_________________
Venca.v : Netusim, ale tusim ze sacharidy jsou cukry a cukr moc nezeru, jenom v cokoladovejch susenkach a tak, nebo s tim tvarohem
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
smoke


PříspěvekZaslal: čt prosinec 08, 2011 11:00 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
kubaz


PříspěvekZaslal: pá prosinec 09, 2011 5:49 am    Předmět: Odpovědět s citátem

zapomnel sem dodat takovy maly detail ze uz nesoutezi nekolik let ( 4? ) , jinak ma vyhranou 7x moravu (tam mimochodem prisel pokazde bez dresu a bez bandazi a odvezl si poklazde zlatou*a01*) a nejakou republiku , poharovky atd , na neco vetsiho nechodil , protoze financni naklady jsou vysoke a ani kure zadarmo nehrabe ( podekujme tomuto sportu, ze priprava stoji 10x vice penez nez v jakemkoliv jinem ale financni odmeny jsou 10x tak mensi ) ,
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
kubaz


PříspěvekZaslal: pá prosinec 09, 2011 9:14 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

zada

shyby 3x10-8
pritahy spodni kladky k brichu 3x8 up to 65kg
pritahy jr 3x8 up to 35kg
mrtvoly 4x7-3 up to 190kg

bicak

scott lavice 4x10-7 up to 35kg
vc 3x7 40kg
spodni kladka 3x10 up to 35kg

dneska to sedlo ale na mrtvoly sem uz byl docela odvareny a nechtelo se mi
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
grogy


PříspěvekZaslal: pá prosinec 09, 2011 9:16 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

kubaz napsal:

.....
.....
dneska to sedlo ale na mrtvoly sem uz byl docela odvareny a nechtelo se mi


Hele, proč jezdíš mrtvoly až jako poslední cvik na záda?
_________________
"Jestli se té činky dotkneš, zabiju tě!"
Kirk Karwoski směrem ke spotterovi



"Vždyť je to jen bolest"



http://www.kstkurim.estranky.cz/
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
kubaz


PříspěvekZaslal: pá prosinec 09, 2011 9:19 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

abych pravdu rekl tak nemam tuseni, ja jen skakam jak se piska ale co tak koukam, tak v kulturistickych splitech ty mrtvoly sou vzdycky na konci
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
grogy


PříspěvekZaslal: pá prosinec 09, 2011 9:22 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Tak kdyby sis příště vzpomněl, nemohl by ses zeptat? Fakt by mě to zajímalo, protože takhle na konci tréninku to musí jít strašně na úkor váhy, možná i na úkor techniky...kor když trenér je trojbojař...to už pak vůbec nechápu
_________________
"Jestli se té činky dotkneš, zabiju tě!"
Kirk Karwoski směrem ke spotterovi



"Vždyť je to jen bolest"



http://www.kstkurim.estranky.cz/
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Primitiv


PříspěvekZaslal: pá prosinec 09, 2011 9:25 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

grogy napsal:
Tak kdyby sis příště vzpomněl, nemohl by ses zeptat? Fakt by mě to zajímalo, protože takhle na konci tréninku to musí jít strašně na úkor váhy, možná i na úkor techniky...kor když trenér je trojbojař...to už pak vůbec nechápu

To je rozhodně na úkor váhy, ale tohle neni lifterskej trénink.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
kubaz


PříspěvekZaslal: pá prosinec 09, 2011 9:25 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

tak tam to mam nakonci ciste na spodni zada, nejde o vahu, na tu se ted sere
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
grogy


PříspěvekZaslal: pá prosinec 09, 2011 9:29 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Primitiv- Já vím že to není lifterskej trénink, ale to není vysvětlení mrtvoly, na konci tréninku...

Kubaz- Tak ale při těch přítazích už ty záda dostanou zabrat, pak už ta mrtvola musí stát za hovno...nevím, to je můj názor, trenér určitě ví co dělá, jen by mě to zajímalo...
_________________
"Jestli se té činky dotkneš, zabiju tě!"
Kirk Karwoski směrem ke spotterovi



"Vždyť je to jen bolest"



http://www.kstkurim.estranky.cz/
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Primitiv


PříspěvekZaslal: pá prosinec 09, 2011 9:32 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

grogy napsal:
Primitiv- Já vím že to není lifterskej trénink, ale to není vysvětlení mrtvoly, na konci tréninku...

Kubaz- Tak ale při těch přítazích už ty záda dostanou zabrat, pak už ta mrtvola musí stát za hovno...nevím, to je můj názor, trenér určitě ví co dělá, jen by mě to zajímalo...

No, podle mě to je vysvětlení. Pokud se trenér domnívá, že pro rozvoj jsou důlěžitější shyby a přítahy, tak je dá před mrtvoly. Nezáleží mu na tom, kolik kubaz zatáhne
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
kubaz


PříspěvekZaslal: pá prosinec 09, 2011 9:36 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

nevim no .. celkove mi to i v tom kulturistickem splitu dava smysl ty mrtvoly na konci ale abych ukoncil debatu tak priste se zeptam
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
kubaz


PříspěvekZaslal: so prosinec 10, 2011 11:10 am    Předmět: Odpovědět s citátem

rano 105,1kg , ja snad tloustnu
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
grogy


PříspěvekZaslal: so prosinec 10, 2011 1:10 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

kubaz napsal:
rano 105,1kg , ja snad tloustnu

Hej děláš si srandu? já dneska ráno navážil 105,1
_________________
"Jestli se té činky dotkneš, zabiju tě!"
Kirk Karwoski směrem ke spotterovi



"Vždyť je to jen bolest"



http://www.kstkurim.estranky.cz/
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
kubaz


PříspěvekZaslal: so prosinec 10, 2011 1:23 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

to sme ale tlustosi
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
 
odeslat nové téma   Odpovědět na téma - Biceps55cm dr.majesty&kubaz Jdi na stránku Předchozí  1, 2, 3 ... 49, 50, 51 ... 157, 158, 159  Další
Rychle na stránku:


 
Přejdi na:  
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete hlasovat v tomto fóru




Populární značky: