| Autor |
Zpráva |
Téma: Bolest spodních zad |
Primitiv
Odpovědi: 33
Shlédnuto: 29564
|
Fórum: Trénink Zaslal: ne únor 19, 2012 8:57 pm Předmět / Subject: Bolest spodních zad |
Díky a ještě bych měl jeden dotaz -
Co vakuum? Je to k něčemu? Říkám si, že by to taky mělo mít nějaký vliv na HSS. |
Téma: Bolest spodních zad |
Primitiv
Odpovědi: 33
Shlédnuto: 29564
|
Fórum: Trénink Zaslal: so únor 18, 2012 11:06 pm Předmět / Subject: Bolest spodních zad |
| Byl by někdo schopen napsat konkrétní cviky, které mu pomohly? |
Téma: Naše,vaše osobáky |
Primitiv
Odpovědi: 8756
Shlédnuto: 3067066
|
Fórum: Ostatní - kulturistika Zaslal: so únor 18, 2012 9:16 pm Předmět / Subject: Naše,vaše osobáky |
| Můžu se zeptat, proč s čelníma končíš? |
Téma: "MIX"ER pre zabavu (III.) |
Primitiv
Odpovědi: 4032
Shlédnuto: 1759092
|
Fórum: Sex a vše okolo Zaslal: so únor 18, 2012 7:57 pm Předmět / Subject: "MIX"ER pre zabavu (III.) |
| Peter, Bjorn & John - Young Folks |
Téma: Guru a jeho posilovací log =] |
Primitiv
Odpovědi: 672
Shlédnuto: 207781
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: so únor 18, 2012 6:55 pm Předmět / Subject: Guru a jeho posilovací log =] |
Tak mrtvolu uplně vyřaď, když ti nevyhovuje, ne?
Nevím, jaký je tvuj cíl, ale pokud to není dobrá mrtvola, tak bych se na ní vykašlal.
A nebo zkusit sumo. |
Téma: "MIX"ER pre zabavu (III.) |
Primitiv
Odpovědi: 4032
Shlédnuto: 1759092
|
Fórum: Sex a vše okolo Zaslal: so únor 11, 2012 3:23 pm Předmět / Subject: "MIX"ER pre zabavu (III.) |
<iframe width="420" height="315" src="http://www.youtube.com/embed/cBKxSFhs-EY" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>
To je pecka |
Téma: smrtici hlasky ve fitku.. |
Primitiv
Odpovědi: 930
Shlédnuto: 482587
|
Fórum: Ostatní Zaslal: so únor 11, 2012 11:09 am Předmět / Subject: smrtici hlasky ve fitku.. |
chápal bych, že to řekně někdo, kdo je mudr, ale od někoho s phd bych to nečekal
Tyhle tvoje komentáře mi vyznívaj, že máš sám před a za jménem kvanta titulů a MuDr. je pro tebe jen taková známka gra ... |
Téma: smrtici hlasky ve fitku.. |
Primitiv
Odpovědi: 930
Shlédnuto: 482587
|
Fórum: Ostatní Zaslal: pá únor 10, 2012 11:59 pm Předmět / Subject: smrtici hlasky ve fitku.. |
chápal bych, že to řekně někdo, kdo je mudr, ale od někoho s phd bych to nečekal
Tyhle tvoje komentáře mi vyznívaj, že máš sám před a za jménem kvanta titulů a MuDr. je pro tebe jen taková známka gra ... |
Téma: CVIKY <--- KONTROLA PREVEDENIA (VASE VIDEA SEM) |
Primitiv
Odpovědi: 777
Shlédnuto: 471092
|
Fórum: Trénink Zaslal: pá únor 10, 2012 10:11 pm Předmět / Subject: CVIKY <--- KONTROLA PREVEDENIA (VASE VIDEA SEM) |
Mám takový dotaz. Asi to patří sem.
Jak se jmenuje cvik: Měl by to být cvik na zadní delty, technika je podle videa taková, že se cviči na kladce asi v úrovni ramen, používá se k tomu provaz a přit ... |
Téma: MORICO's Logbook ~ hybridní trénink: posilování / kolo |
Primitiv
Odpovědi: 1721
Shlédnuto: 518822
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: čt únor 09, 2012 3:42 pm Předmět / Subject: MORICO's Logbook ~ hybridní trénink: posilování / kolo |
| Omezuje tě ta kýla nějak? Já totiž žil s kýlou 6 let a nic jsem netušil. |
Téma: Narcova cesta na podia |
Primitiv
Odpovědi: 45
Shlédnuto: 17782
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: st únor 08, 2012 10:31 pm Předmět / Subject: Narcova cesta na podia |
| Dost se mi líbí tvuj trénink a cíl. Jen by mě zajímalo, proč tak opomíjíš ramena. |
Téma: VITAMÍNY, MINERÁLY A KLOUBNÍ VÝŽIVA |
Primitiv
Odpovědi: 889
Shlédnuto: 518369
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: út únor 07, 2012 10:18 pm Předmět / Subject: VITAMÍNY, MINERÁLY A KLOUBNÍ VÝŽIVA |
| podle me je animal pak v dnesni dobe uz prekonanej, je tam toho sice hromada, ale imho vyrobky typu nexgen, armor-v atd. sou uz jinde co se tyce vyuzitelnosti.. jinak na klouby mam animal flex a s tim ... |
Téma: VITAMÍNY, MINERÁLY A KLOUBNÍ VÝŽIVA |
Primitiv
Odpovědi: 889
Shlédnuto: 518369
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: út únor 07, 2012 10:02 pm Předmět / Subject: VITAMÍNY, MINERÁLY A KLOUBNÍ VÝŽIVA |
| Já beru Animal Pak, ale dělá to na mě dojem, že obsahuje až zbytečně velká množství vitamínů a minerálů. Soudě podle barvy moči, která má až jakousi fosforeskující barvu, a obsahu tisíců procent DDD j ... |
Téma: Koleno |
Primitiv
Odpovědi: 29
Shlédnuto: 12833
|
Fórum: Trénink Zaslal: út únor 07, 2012 9:29 pm Předmět / Subject: Koleno |
| Lukas je zpět, tak já tu končim. Jen jsem ho zaskakoval, protože mi tu trošku chyběly ty stupidní komentáře a tak jsem to vzal do vlastních rukou. |
Téma: Reiben a jeho dlouhá cesta k síle a svalům |
Primitiv
Odpovědi: 1103
Shlédnuto: 382125
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: ne únor 05, 2012 9:02 pm Předmět / Subject: Reiben a jeho dlouhá cesta k síle a svalům |
| u dřepů mě cocman upozornil, že v dolní pozici neudržuju přirozeně zakřivenou páteř a víceméně mi jdou záda do hyperlordozy. Řešením je asi nechodit tak nízko. Příště asi budu dřepovat s malou vahou a ... |
| |