Témata
Odp.
Autor
Zhléd.
Poslední příspěvek
TÝDENNÍ AKCE
Nitrix 2.0 Nitrix 2.0 je koncentrát na bázi NO s citrulinem a kreatinem.
Hyrox The Electro 282 g - 291 g. Směs elektrolytů vytvořená pro všechny, kteří si jdou za svým cílem.
Kloubní výživa • Flex .. Vše důležité pro pohybový aparát - hydrolyzovaný kolagen, MSM, glukosamin, chondroitin. S vitamíny a minerály.
NEJNOVĚJŠÍ ZBOŽÍ
Fenugreek Extrakt z pískavice řeckého sena s 50 % saponinů.
Oznámení: trénink pro začátečníky [ Jdi na stránku: 1 ... 11 , 12 , 13 ]
181
Ronnie
260880
po leden 31, 2022 5:47 pmPeter Ustinov
Kde koupím Alpha Grips?
4
rob89
3515
so říjen 15, 2016 7:37 pmdogeatdog
teplota po treninku
10
Emtik
8206
pá říjen 14, 2016 11:14 pmBerserk_Grom
Hubnutí, trénink 2-3x týdne
5
Ascaso
4768
pá říjen 14, 2016 2:40 pmGabrielaKukuczka
Zhodnocení tréninku
0
Frybis
1773
st říjen 12, 2016 3:24 pmFrybis
Zhodnotenie DUP
2
JogyNo
2778
ne říjen 09, 2016 3:03 pmJogyNo
5/3/1 for hardgainers
12
Olafekk
8371
pá září 30, 2016 5:54 pmryvaru
Posilování vs Kardio při redukci tuku
13
Rejngard
8668
st září 28, 2016 12:38 pmArnold Strong
"Tlaky do strán"
10
Trubens
8379
po září 12, 2016 3:48 pmOlejnas
[ Hlasování ] Vsichni cvicite blbe... a ja taky.
5
dogeatdog
4572
po září 12, 2016 10:33 amBerserk_Grom
Grom/Bestial Deadlift Challenge
5
Berserk_Grom
4524
po září 12, 2016 5:59 amdrlift_
Rady pro úzký pas?
6
biglou8
6074
po září 05, 2016 3:58 pmryvaru
Jak správně na silový trénink?
3
Al The Gator
4075
po září 05, 2016 9:45 amBerserk_Grom
Kde kupovat cvičební pomůcky ?
5
r.glogar
4768
po září 05, 2016 7:25 amsk
Kardio po tréninku nohou
4
Skalka
4214
ne září 04, 2016 2:08 pmElektro41
Cvičenie len s "VVT" TRX a odporovými gumami [ Jdi na stránku: 1 , 2 ]
26
Trubens
13198
st srpen 31, 2016 10:18 amTrubens
Prosba o radu a názor - cvičební plán
13
gradencz
11008
st srpen 31, 2016 8:41 amJPS1
Devítitýdenní "Ruský cyklus soutěžního vrcholu"
4
jarekdvoracek
4255
út srpen 30, 2016 7:43 amjarekdvoracek
[ Hlasování ] 3x týždenne intenzívne VS. 4x týždenne "pomenej"?
0
Trubens
2313
po srpen 22, 2016 12:05 pmTrubens
Počet serií a opakování
9
Mendrovec
8032
út srpen 16, 2016 5:59 pmMaerlyn0
Vyšetreni po tréninku
1
19losos94
2258
pá srpen 12, 2016 7:38 pmPr!nc
Trénink - začátečník
8
Jagdstaffel
6319
st srpen 10, 2016 11:57 pmMablung
Názvy cviků podle států
2
David Klouček
3802
so srpen 06, 2016 9:41 amsk
SPOTOVANIE [ Jdi na stránku: 1 , 2 , 3 ]
36
Berserk_Grom
20300
pá červenec 29, 2016 2:29 pmvlk#
Zranení mimo civilizace
7
19losos94
6294
ne červenec 24, 2016 4:07 pmMablung
Změna tréninku, prosim o názory.
3
Mik90
3802
ne červenec 24, 2016 3:55 pmcoder
objemovy trenink po diete?
2
TemnyMagic
3134
so červenec 23, 2016 7:53 pmJanekk
Trénink - pár dotazů
9
FrantaatnarF
6775
so červenec 23, 2016 11:15 amPeter Ustinov
trenink pouze vrsku
7
dejvinho
6109
pá červenec 22, 2016 9:46 pmMaerlyn0
Freimen. split - zařazení více cviků
10
Voita
10038
pá červenec 22, 2016 11:54 amJogyNo
Benchpress [ Jdi na stránku: 1 , 2 ]
15
wortex95
11208
st červenec 20, 2016 5:07 pmBednaSvalu
Jak na trénink při ochablém hamstringu?
4
Bajirek
4489
út červenec 19, 2016 3:31 pmBajirek
Jak zlepšit spodní fázi dřepu?
3
pavouk
4834
po červenec 18, 2016 12:07 pmMoocha
Super Squats: How to Gain 30 Pounds of Muscle in 6 Weeks
3
CharlesWood
4714
čt červenec 14, 2016 9:26 amBerserk_Grom
Rýsovací trénink
6
Pan_Absinth
7749
út červenec 12, 2016 11:44 amPan_Absinth
Objemově silový cyklovaný trénink
0
PeeterSleeper
2434
pá červenec 01, 2016 4:57 amPeeterSleeper
Dvoufázové tréninky
10
Air_force_one
9608
ne červen 26, 2016 2:04 pmMaerlyn0
Skříplý nerv v zádech - cviky?
8
samouk
12245
út červen 07, 2016 11:48 pmPoman
trenink
6
th0r
6895
po červen 06, 2016 1:29 pmMarty_cihi
Objemový trénink 4x týdně - Bear / Korte + doplněk [ Jdi na stránku: 1 , 2 ]
22
weightlifter
17809
po červen 06, 2016 7:26 amBig Muscle
Fat gripz [ Jdi na stránku: 1 , 2 ]
21
daymoon
23233
čt květen 19, 2016 12:21 pmDave1913
Prosba o radu - piskani v usich
5
dogeatdog
5488
čt květen 19, 2016 8:37 amdogeatdog
3x tydne routine [ Jdi na stránku: 1 , 2 ]
21
Viktor novas
13885
st květen 18, 2016 11:36 amViktor novas
Intenzivní fullbody a hubnutí
2
Frybis
4200
út květen 17, 2016 4:49 pmFrybis
Středy ramen
8
samouk
7249
st květen 11, 2016 6:34 pmsamouk
Tréninkový plán 3x týdně - váš názor?
4
Spoless
9407
po květen 09, 2016 7:29 pmmerlin
Push/pull
6
Ondys
7169
ne květen 01, 2016 8:14 pmMilda18
Bear routine
8
burnthemall
7554
čt duben 28, 2016 4:07 pmburnthemall
Nechat nebo sjednotit ?
13
MartinMBK
8963
st duben 27, 2016 2:55 pmMaerlyn0
Split trenink nebo cele telo ?
8
Daspy
10896
po duben 25, 2016 8:59 amkrakonos
Ramena - vynechání trapezů
6
Mablung
5755
st duben 20, 2016 9:50 pmDiamonD123
Zobrazit témata za předchozí: Všechna témata 1 den 1 týden 2 týdny 1 měsíc 3 měsíce 6 měsíců 1 rok