Témata
Odp.
Autor
Zhléd.
Poslední příspěvek
Lze klasickou dietou vyrýsovat ? 1 Vokeš 6747 pá březen 15, 2019 11:01 amDeadlift
Příprava na soutěž v kulturistice od A do Z (Lukáš Roubík) 1 , 2 ] 29 FandaCZ 31158 čt únor 28, 2019 2:10 pmRonnie
Cvičit v den pití alkoholu, nebo den poté ? 4 Moth dont care 8430 st únor 27, 2019 1:28 pmIronAndrew
Posilovna Karlovy Vary 5 V.comT 8068 út únor 26, 2019 10:21 pmV.comT
Strečink tricepsu 2 Trenalos 7134 st leden 09, 2019 5:31 pmSouča
Nejlepší cardio ? 1 , 2 ] 16 Martin Paršo 14209 so leden 05, 2019 10:14 pmhaino
Přidávání váhy 5 Moth dont care 8338 pá leden 04, 2019 3:53 pmPeter Ustinov
[ Hlasování ] Pomohly vám svaly v balení holek? 1 ... 4 , 5 , 6 ] 81 Muty 59103 čt listopad 15, 2018 10:55 pmOukyDouky
Ztráta svalů 2 Trenalos 8127 po listopad 05, 2018 8:07 amTom3
Nafouklé břicho 4 Daniel129 7673 pá listopad 02, 2018 2:18 pmidoktor
Pretrenovani - priznaky 4 Rene.ludvik1988 7468 út říjen 30, 2018 9:06 amTom3
zomrel Konstantin Konstantinovs 4 nikkon 8743 po říjen 29, 2018 3:42 pmTurakam
Skinny fat 3 Daniel129 6628 po říjen 08, 2018 12:19 pmspeedy
Posilování v zimě 6 Ondra89 8449 po září 24, 2018 3:11 pmbartekmirek
Rozdíl ve velikosti bicepsu 3 Arty64 6347 so září 22, 2018 1:48 pmArty64
Protažení v netréninkový den 2 Merle56 5271 čt září 13, 2018 11:49 amChadzi
Mléko v dietě 2 Moth dont care 5091 so září 08, 2018 8:06 amdeiw
Přerušovaný půst a doba tréninku 1 , 2 ] 18 drlift_ 13240 pá srpen 24, 2018 8:36 pmdecarabas
Cardio - zpomalení metabolismu 6 Moth dont care 6390 so srpen 18, 2018 9:45 amIronAndrew
Shyby - úchop 3 Skurk 5212 po červenec 23, 2018 10:49 pmYUD
Kliky - bolest dlaní 4 malinovniik 5755 čt červenec 19, 2018 8:42 amdodo1985
Skříplý nerv ? 0 Ondra89 3729 čt červenec 12, 2018 9:33 amOndra89
Motorky - naši miláčci 1 ... 7 , 8 , 9 ] 120 ILikeBike 88583 st červenec 04, 2018 9:16 pm70mMyW!53
Cardio a kalorie 0 kilroga 3751 út červenec 03, 2018 9:53 pmkilroga
MČ 2018 - fotky 2 Marek703 4260 čt červen 28, 2018 2:38 pmRonnie
Jak dlouho spát ? 1 , 2 ] 18 malinovniik 12996 út červen 26, 2018 3:29 pmDominik01
Appka na jídlo 3 Moth dont care 4664 st červen 20, 2018 10:15 pmdeiw
Běh - kalorie 1 Trenalos 3372 st červen 20, 2018 8:46 amItalský hřebec
Kdo sype a kdo ne. 1 , 2 ] 22 SIA 16478 pá červen 15, 2018 10:37 pmKrystofK
Všestranné boty 1 Chadzi 3347 pá červen 15, 2018 3:11 pmSpazik
pití v posce 13 Marki 11285 út červen 12, 2018 2:31 pmKrystofK
Jak dlouho po tréninku rostou svaly? 3 MSG 5134 út červen 12, 2018 10:45 amMSG
Objemovka - HIIT cardio 4 Vokeš 4752 čt květen 24, 2018 6:06 pmVokeš
Strečing- dny volna 2 malinovniik 3319 st květen 23, 2018 11:11 amDominik01
Cvičit břicho ? 1 malinovniik 3257 st květen 09, 2018 11:14 amSpazik
Pozice dlaní u kliků 3 Vokeš 3999 po duben 30, 2018 10:01 amSpazik
Starsi rocniky casopisu Svet Kulturistiky - 1998 - 2008 2 NataliyaShomko 3942 čt duben 26, 2018 2:23 pmRonnie
Úchop v prstech 1 Pavel Rob 3016 po duben 23, 2018 7:09 amBerserk_Grom
Regenerace a spánek 1 Moth dont care 2731 pá duben 20, 2018 6:48 pmNullA
HIIT v netréninkový den 4 kilroga 4238 út duben 17, 2018 1:55 pmFrybis
Je nutný "objem" pro růst ? 12 Skurk 9299 ne duben 15, 2018 7:15 pmPeter Ustinov
Bolest v předloktí 6 Skurk 6813 st duben 11, 2018 6:17 ammroZoZrout
Malé ruce - genetika ? 12 Vokeš 7372 čt duben 05, 2018 12:29 pmPeter Ustinov
Podpěry na kliky 1 Trenalos 2555 st březen 21, 2018 10:22 amTrubens
Problém se spánkem 13 Petr Melán 7449 út březen 20, 2018 10:32 amFangorn
Rest day - cvičení stojky 2 Pavel Rob 2872 út březen 20, 2018 9:23 amFangorn
Doktor 1 , 2 ] 20 Way44 11904 pá březen 09, 2018 6:01 pmCratach
Pull up vs Chin up 3 Skurk 3510 st únor 14, 2018 6:30 pmMo84
Defirmace svalu 1 GodlikeX 3314 st únor 07, 2018 9:02 amOlejnas
Triceps - genetika ? 1 Ondra89 2456 po leden 29, 2018 11:17 amChadzi
Zobrazit témata za předchozí: Všechna témata 1 den 1 týden 2 týdny 1 měsíc 3 měsíce 6 měsíců 1 rok
Nastavení
Registrace
Přihlášení/Login
![Nové příspěvky [ oblíbené ]](templates/SwiftBlue/images/folder_new_hot.gif){kind=small}
![Žádné nové příspěvky [ oblíbené ]](templates/SwiftBlue/images/folder_hot.gif){kind=small}
![Nové příspěvky [ zamknuto ]](templates/SwiftBlue/images/folder_lock_new.gif){kind=small}
![Žádné nové příspěvky [ zamknuto ]](templates/SwiftBlue/images/folder_lock.gif){kind=small}
