Témata
Odp.
Autor
Zhléd.
Poslední příspěvek
TÝDENNÍ AKCE
Nitrix 2.0 Nitrix 2.0 je koncentrát na bázi NO s citrulinem a kreatinem.
Hyrox The Electro 282 g - 291 g. Směs elektrolytů vytvořená pro všechny, kteří si jdou za svým cílem.
NEJNOVĚJŠÍ ZBOŽÍ
Creatine Protein Bar Chytrá svačina s fantastickou chutí - 5 g kreatinu a 35 % bílkovin v jedné tyčince.
Oznámení: trénink pro začátečníky [ Jdi na stránku: 1 ... 11 , 12 , 13 ]
181
Ronnie
260901
po leden 31, 2022 5:47 pmPeter Ustinov
Drep se zavazim na opasku
11
Foresten
4222
po červen 10, 2013 8:49 pmLuster
strava, pohyb - P90X?
6
dusikov
4566
po červen 10, 2013 6:59 pmCZEBLADE
Dlouhodobý plán
9
neis
4054
ne červen 09, 2013 1:55 pmneis
literatura k treningu deti a mladeze
1
ntz
1349
ne červen 09, 2013 9:31 amntz
Leg press
13
Foresten
11148
pá červen 07, 2013 3:40 pmntz
balanční cvičení (prevence zranění)
2
sosin9
1894
pá červen 07, 2013 8:24 amZeleznaKoule
badminton - loket - bolest
8
Mablung
6484
st červen 05, 2013 9:43 pmCowsGiveUsMilk
drobne zdravotni problemy ..
5
ntz
2732
st červen 05, 2013 7:14 pmntz
kolo vs. běh [ Jdi na stránku: 1 , 2 ]
22
sosin9
15675
st červen 05, 2013 4:54 pmntz
Objemový A,B Split 4x Týdně
4
nocomply
3933
st červen 05, 2013 4:38 pmntz
Power rack
11
rricks
6259
út červen 04, 2013 1:35 pmhonzik833
neprustrelna vesta // vesta se zavazim
3
ntz
2453
út červen 04, 2013 1:20 pmntz
KORTE 10x5
12
nocomply
5749
ne červen 02, 2013 10:19 amPeter Ustinov
Přechod z budování síly na budování objemu bez ztrát?
13
DexCZ
6036
so červen 01, 2013 9:08 pmntz
skříplej nerv alias ústřel [ Jdi na stránku: 1 , 2 ]
15
Marki
12303
so červen 01, 2013 6:35 pmmmks
Trenink [ Jdi na stránku: 1 , 2 ]
16
MonstaMan
7032
so červen 01, 2013 8:05 amMarki
Trojkombinace v jednom stroji. [ Jdi na stránku: 1 , 2 ]
17
rricks
7417
pá květen 31, 2013 10:47 pmrricks
Bolesti ramien
12
joker211
4673
st květen 29, 2013 11:17 pmLunreal
Trénink všech fyzických aspektů [ Jdi na stránku: 1 , 2 , 3 ]
30
Erat
11306
st květen 29, 2013 6:43 amFrei
Píchání na páteři v úrovni pod lopatkama
7
Don99
7190
út květen 28, 2013 5:09 pmJohnyBravo
Trénink nohou [ Jdi na stránku: 1 ... 3 , 4 , 5 ]
68
ibm
30693
pá květen 24, 2013 5:29 pmjordana
nesouměrnost
9
Mr.dedk
4725
čt květen 23, 2013 6:28 pmOlafekk
FB trenink
3
dv9
3017
st květen 22, 2013 6:39 pmdv9
Pokročilý trénink - rady
4
Jenda66
2277
út květen 21, 2013 6:22 pmJenda66
Nový tenink
3
FoxThroat
2138
po květen 20, 2013 11:48 pmntz
Hormonální odezva po dřepu
11
Marki
6859
po květen 20, 2013 11:06 pmntz
Kruhovy trenink
9
Fox171
3688
po květen 20, 2013 8:26 pmFox171
trenink - zacatecnik - doma
13
temmy
5741
po květen 20, 2013 10:58 amPeter Ustinov
Trénink při zranění kotníku
4
Mr. Muscle
2166
so květen 18, 2013 6:48 amDraper
Impingement ramene vs. rehabilitace
7
PavelABCd
4457
pá květen 17, 2013 7:42 pmLoudy
Náhrada cviků se stroji -cvičení doma. [ Jdi na stránku: 1 , 2 ]
15
Michal Orel
13980
pá květen 17, 2013 6:14 pmmike scania
těžko-lehký split (freimen) [ Jdi na stránku: 1 , 2 ]
19
mlevora
20619
čt květen 16, 2013 3:29 pmJurmo
Tréninkový plán
4
luksar12
5338
st květen 15, 2013 6:14 pmJenda66
Split
5
RoboBee
2492
st květen 15, 2013 4:09 pmPeter Ustinov
lýtka [ Jdi na stránku: 1 , 2 , 3 ]
35
manowar
20749
st květen 15, 2013 8:43 amSpashett
Posilka v Brně
6
Jenda66
2800
út květen 14, 2013 1:33 pmJenda66
Cetnost treninku pro objem?
9
Xaphan69
4915
po květen 13, 2013 12:27 amJirka Kalous
sparing Eagle Fitness
1
Mates-daoc
1513
ne květen 12, 2013 5:48 pmLoudy
Bolest při dřepu
7
Maraum
5378
pá květen 10, 2013 6:29 amMaraum
Rotator ramene - problem
8
Xaphan69
5223
čt květen 09, 2013 6:33 pmMerveill
Problém s rameny
6
tomas.kratky
3109
út květen 07, 2013 7:54 pmtomas.kratky
Cvicenie na vecer + doplnky + jedlo
6
SiboLM
3728
út květen 07, 2013 12:30 pmSpam
Stagnace se splitem [ Jdi na stránku: 1 , 2 ]
25
jamesco
8939
po květen 06, 2013 9:01 amPeter Ustinov
Zhodnocení nového tréninku
9
člověk
2921
ne květen 05, 2013 6:27 pmčlověk
Zhodnocení cvičebního plánu
6
Merveill
3591
ne květen 05, 2013 5:49 pmMerveill
Zhodnocení tréninku
2
gajdarin
1861
ne květen 05, 2013 4:27 pmPeter Ustinov
Problem s kolenami pri drepocho
0
johnnytrava
1186
ne květen 05, 2013 1:33 pmjohnnytrava
Bolest hrudní kosti při nádechu
1
frankurban
1630
pá květen 03, 2013 9:07 pmblazen
jak obmenit FullBody trenink po 3 mesicich
12
madaros
6701
pá květen 03, 2013 10:14 amPeter Ustinov
Fullbody - došli nápady
2
Actory
2050
pá květen 03, 2013 9:45 amActory
Zobrazit témata za předchozí: Všechna témata 1 den 1 týden 2 týdny 1 měsíc 3 měsíce 6 měsíců 1 rok