Témata
Odp.
Autor
Zhléd.
Poslední příspěvek
Oznámení: trénink pro začátečníky 1 ... 11 , 12 , 13 ] 181 Ronnie 262060 po leden 31, 2022 5:47 pmPeter Ustinov
Drep se zavazim na opasku 11 Foresten 4242 po červen 10, 2013 8:49 pmLuster
strava, pohyb - P90X? 6 dusikov 4589 po červen 10, 2013 6:59 pmCZEBLADE
Dlouhodobý plán 9 neis 4074 ne červen 09, 2013 1:55 pmneis
literatura k treningu deti a mladeze 1 ntz 1361 ne červen 09, 2013 9:31 amntz
Leg press 13 Foresten 11204 pá červen 07, 2013 3:40 pmntz
balanční cvičení (prevence zranění) 2 sosin9 1908 pá červen 07, 2013 8:24 amZeleznaKoule
badminton - loket - bolest 8 Mablung 6516 st červen 05, 2013 9:43 pmCowsGiveUsMilk
drobne zdravotni problemy .. 5 ntz 2748 st červen 05, 2013 7:14 pmntz
kolo vs. běh 1 , 2 ] 22 sosin9 15791 st červen 05, 2013 4:54 pmntz
Objemový A,B Split 4x Týdně 4 nocomply 3970 st červen 05, 2013 4:38 pmntz
Power rack 11 rricks 6312 út červen 04, 2013 1:35 pmhonzik833
neprustrelna vesta // vesta se zavazim 3 ntz 2474 út červen 04, 2013 1:20 pmntz
KORTE 10x5 12 nocomply 5809 ne červen 02, 2013 10:19 amPeter Ustinov
Přechod z budování síly na budování objemu bez ztrát? 13 DexCZ 6087 so červen 01, 2013 9:08 pmntz
skříplej nerv alias ústřel 1 , 2 ] 15 Marki 12406 so červen 01, 2013 6:35 pmmmks
Trenink 1 , 2 ] 16 MonstaMan 7117 so červen 01, 2013 8:05 amMarki
Trojkombinace v jednom stroji. 1 , 2 ] 17 rricks 7544 pá květen 31, 2013 10:47 pmrricks
Bolesti ramien 12 joker211 4714 st květen 29, 2013 11:17 pmLunreal
Trénink všech fyzických aspektů 1 , 2 , 3 ] 30 Erat 11467 st květen 29, 2013 6:43 amFrei
Píchání na páteři v úrovni pod lopatkama 7 Don99 7218 út květen 28, 2013 5:09 pmJohnyBravo
Trénink nohou 1 ... 3 , 4 , 5 ] 68 ibm 30874 pá květen 24, 2013 5:29 pmjordana
nesouměrnost 9 Mr.dedk 4753 čt květen 23, 2013 6:28 pmOlafekk
FB trenink 3 dv9 3029 st květen 22, 2013 6:39 pmdv9
Pokročilý trénink - rady 4 Jenda66 2292 út květen 21, 2013 6:22 pmJenda66
Nový tenink 3 FoxThroat 2162 po květen 20, 2013 11:48 pmntz
Hormonální odezva po dřepu 11 Marki 6925 po květen 20, 2013 11:06 pmntz
Kruhovy trenink 9 Fox171 3717 po květen 20, 2013 8:26 pmFox171
trenink - zacatecnik - doma 13 temmy 5789 po květen 20, 2013 10:58 amPeter Ustinov
Trénink při zranění kotníku 4 Mr. Muscle 2196 so květen 18, 2013 6:48 amDraper
Impingement ramene vs. rehabilitace 7 PavelABCd 4491 pá květen 17, 2013 7:42 pmLoudy
Náhrada cviků se stroji -cvičení doma. 1 , 2 ] 15 Michal Orel 14060 pá květen 17, 2013 6:14 pmmike scania
těžko-lehký split (freimen) 1 , 2 ] 19 mlevora 20677 čt květen 16, 2013 3:29 pmJurmo
Tréninkový plán 4 luksar12 5342 st květen 15, 2013 6:14 pmJenda66
Split 5 RoboBee 2507 st květen 15, 2013 4:09 pmPeter Ustinov
lýtka 1 , 2 , 3 ] 35 manowar 20883 st květen 15, 2013 8:43 amSpashett
Posilka v Brně 6 Jenda66 2814 út květen 14, 2013 1:33 pmJenda66
Cetnost treninku pro objem? 9 Xaphan69 4952 po květen 13, 2013 12:27 amJirka Kalous
sparing Eagle Fitness 1 Mates-daoc 1523 ne květen 12, 2013 5:48 pmLoudy
Bolest při dřepu 7 Maraum 5420 pá květen 10, 2013 6:29 amMaraum
Rotator ramene - problem 8 Xaphan69 5248 čt květen 09, 2013 6:33 pmMerveill
Problém s rameny 6 tomas.kratky 3137 út květen 07, 2013 7:54 pmtomas.kratky
Cvicenie na vecer + doplnky + jedlo 6 SiboLM 3763 út květen 07, 2013 12:30 pmSpam
Stagnace se splitem 1 , 2 ] 25 jamesco 9079 po květen 06, 2013 9:01 amPeter Ustinov
Zhodnocení nového tréninku 9 člověk 2952 ne květen 05, 2013 6:27 pmčlověk
Zhodnocení cvičebního plánu 6 Merveill 3616 ne květen 05, 2013 5:49 pmMerveill
Zhodnocení tréninku 2 gajdarin 1883 ne květen 05, 2013 4:27 pmPeter Ustinov
Problem s kolenami pri drepocho 0 johnnytrava 1201 ne květen 05, 2013 1:33 pmjohnnytrava
Bolest hrudní kosti při nádechu 1 frankurban 1646 pá květen 03, 2013 9:07 pmblazen
jak obmenit FullBody trenink po 3 mesicich 12 madaros 6743 pá květen 03, 2013 10:14 amPeter Ustinov
Fullbody - došli nápady 2 Actory 2057 pá květen 03, 2013 9:45 amActory
Zobrazit témata za předchozí: Všechna témata 1 den 1 týden 2 týdny 1 měsíc 3 měsíce 6 měsíců 1 rok
Nastavení
Registrace
Přihlášení/Login
![Nové příspěvky [ oblíbené ]](templates/SwiftBlue/images/folder_new_hot.gif){kind=small}
![Žádné nové příspěvky [ oblíbené ]](templates/SwiftBlue/images/folder_hot.gif){kind=small}
![Nové příspěvky [ zamknuto ]](templates/SwiftBlue/images/folder_lock_new.gif){kind=small}
![Žádné nové příspěvky [ zamknuto ]](templates/SwiftBlue/images/folder_lock.gif){kind=small}
