Témata
Odp.
Autor
Zhléd.
Poslední příspěvek
Oznámení: Než se na něco zeptáte...
12
CIZO
50450
so říjen 17, 2009 7:43 pmVokr
Jídelníček (jak zlepšít)+problém s lehsedy.
11
Metaz
5915
so říjen 05, 2013 6:20 pmjožko.mrkvička
Co děláme špatně?
11
Toulpecj
6008
čt říjen 03, 2013 10:48 pmMates-daoc
Nákup
1
Kwido
2338
pá září 27, 2013 8:51 amdecarabas
Běh na lačno
4
j.peringer
3750
st září 25, 2013 10:41 pmFrozz.
Posilování doma (ektomorf) [ Jdi na stránku: 1 , 2 ]
16
jetam94
13025
st září 25, 2013 7:26 pmFrozz.
uz nevim jak dal
14
nick987
7732
st září 25, 2013 6:13 pmnick987
některé potraviny
2
vylefi
2273
st září 25, 2013 9:48 amvylefi
Pomoc s vyberem proteinu,creatinu atd.
1
fakqcze
1545
út září 24, 2013 2:26 pmCIZO
Jake jednorucky do 2,5k?
13
freelex
7764
út září 24, 2013 7:04 ammmmaaatttyyy
bolesť zápästí
9
Mr.Samorost
16246
pá září 20, 2013 9:15 amNovic
Má význam jídelníček?
4
Strnic
3522
st září 18, 2013 7:04 amkrosař
Rýsování postavy [ Jdi na stránku: 1 , 2 ]
24
Ktar
19584
út září 17, 2013 4:13 pmILL M!ND
hrazda
3
Michalllll
2585
po září 16, 2013 8:58 pmTom3
Creatine ethyl ester malate
2
romdiet
1724
ne září 15, 2013 11:23 amTurakam
Vršek-spodek 4x týdně
3
Marr
2615
pá září 13, 2013 2:22 pmMarr
Tvorba jídelníčku - prosím o radu
9
MaxDJs
4375
pá září 13, 2013 2:21 pmMaxDJs
Posilování rukou - dotaz na cviky
3
MaxDJs
2259
po září 09, 2013 11:16 pmMaxDJs
Sacharidove vlny-dieta.
6
romdiet
2659
po září 09, 2013 8:22 pmMarr
Fullbody . může být?
13
Kuchis
4796
po září 09, 2013 5:48 pmSpam
Rada se spalovačem pro ženy?
2
mirinka225
1596
po září 09, 2013 3:38 pmPitkin
pomoc
9
nick987
3324
so září 07, 2013 8:27 pmOlafekk
Ektomorf zacatek [ Jdi na stránku: 1 , 2 ]
20
lukajss
13583
čt září 05, 2013 11:57 amZeleznaKoule
P90X Jsou potřeba titulky případně kde je najdu ?
12
Metaz
8507
st září 04, 2013 8:12 pmMetaz
nemoc-ubývání váhy-rada?
2
Michalllll
2465
st září 04, 2013 7:20 pmGonycz
Zhodnocení cvičení a jídelníčku pro úbytek
13
Nikita
8012
ne září 01, 2013 3:06 pmPete_GSG
[ Hlasování ] Co je do objemu lepsi testoviny nebo ryze ??? [ Jdi na stránku: 1 ... 3 , 4 , 5 ]
61
Thanatos
39393
pá srpen 30, 2013 12:22 amKozlicek
Kde dělám chybu?
14
Michalllll
8420
po srpen 26, 2013 7:49 amPeter Ustinov
Jak začít s posilováním
11
pobox
5896
po srpen 19, 2013 5:15 amfothee
Jak přestat být "zkrácený"? [ Jdi na stránku: 1 , 2 ]
19
Kuchis
15350
čt srpen 15, 2013 5:15 pmkpt.TM
Hardgainer - 100 dní freeletics - nabrat 7kg - mít sixpack?!
6
MaRweN
10049
st srpen 14, 2013 10:20 pmfothee
Vybrání proteinu
1
Namikayem
1613
st srpen 14, 2013 10:14 pmfothee
Objemový trénink 4x týdně
3
aldren
8018
so srpen 10, 2013 5:45 pmrrrrrreeyy
Začátečník - rychlé zhodnocení tréninku prosím
4
Fantaman
3351
čt srpen 08, 2013 8:33 amfothee
Jak dosáhnout dobrej progres nohou
9
cesnek67
5522
čt srpen 08, 2013 8:08 amfothee
Poprosím zmazať
1
Mr.Samorost
1500
út srpen 06, 2013 1:53 pmSpam
Musli + mléko na snídani?
13
Michalllll
14082
ne srpen 04, 2013 10:02 pmntz
Začátečník-rady
6
cored
3794
ne srpen 04, 2013 4:55 pmPeter Ustinov
Posilování s citlivým zápěstím
3
omc
2830
ne srpen 04, 2013 2:36 pmGonycz
Jak začít cvičit?
11
vad0s
6769
pá červenec 26, 2013 6:26 pmPitkin
jak vymakat břicho? [ Jdi na stránku: 1 ... 3 , 4 , 5 ]
72
enemec
43626
st červenec 24, 2013 8:22 pmTom3
Jaký spalovač?
7
mirinka225
4664
po červenec 22, 2013 9:35 amRunner
možná blbá otázka, ale prosím zkuste poradit :)
12
Michalllll
6450
čt červenec 18, 2013 3:13 pmMrmza
jak dlouho? [ Jdi na stránku: 1 , 2 , 3 ]
32
YouKnowMe24
16272
po červenec 15, 2013 2:10 pmčlověk
Rozdeleni treninku na 2 casti
8
nox159
3705
ne červenec 14, 2013 5:21 pmPeter Ustinov
Doplněk stravy pro lepší spalování tuku
4
Pauli31
2678
pá červenec 12, 2013 8:33 pmkpt.TM
Jak začít posilovat? - začátečník
9
MaxDJs
6333
st červenec 10, 2013 11:26 amkidacekfull
Dá se napravit nesprávně cvičené břicho?
8
mila.petranek
4879
po červenec 08, 2013 7:21 pmRunner
Nabírání na váze ve spojení s fotbalem [ Jdi na stránku: 1 , 2 ]
19
Honnzi
9347
po červenec 08, 2013 2:36 pmntz
docela velkej problém.. více se dočtete na str. 1 [ Jdi na stránku: 1 , 2 , 3 , 4 ]
46
r@mbo
17310
po červenec 08, 2013 12:42 pmntz
Novy zaciatok
4
rofl
3195
st červenec 03, 2013 10:00 pmfothee
Zobrazit témata za předchozí: Všechna témata 1 den 1 týden 2 týdny 1 měsíc 3 měsíce 6 měsíců 1 rok