Témata
Odp.
Autor
Zhléd.
Poslední příspěvek
Oznámení: Než se na něco zeptáte...
12
CIZO
50402
so říjen 17, 2009 7:43 pmVokr
po půl roce
3
Pecan007
3576
po březen 26, 2012 9:06 pmLuster
Korte a kolo
3
SIA
3553
út březen 20, 2012 2:28 pmTentron
Strava, cvičení apod. [ Jdi na stránku: 1 ... 8 , 9 , 10 ]
137
Irbis
58736
ne březen 18, 2012 8:50 pmMablung
Jak dal? [ Jdi na stránku: 1 , 2 ]
17
gajdarin
10531
so březen 17, 2012 11:01 pmgajdarin
Nachlazený do posilovny? [ Jdi na stránku: 1 , 2 ]
20
SIA
16401
pá březen 16, 2012 2:18 pmmíra10
ektomorf tloustnoucí na nesprávných místech
13
Pan_Absinth
11010
čt březen 15, 2012 8:49 amx46x
Strava v období několikadenní přestávky
4
Pan_Absinth
3881
st březen 14, 2012 11:59 am guruhonza
prosím o radu
4
bulpo
3636
út březen 13, 2012 6:04 pmMablung
Název cviku
1
Capik
2553
čt březen 08, 2012 4:09 pmCIZO
Prosím o radu... ;)
4
tondax7
3646
út březen 06, 2012 11:33 pmBomberguy
Dvanactky v praci
6
abc123
6298
po březen 05, 2012 10:54 amPeter Ustinov
gainer po běhu? [ Jdi na stránku: 1 , 2 , 3 ]
35
babelgen
24630
po březen 05, 2012 9:40 amDraper
Vykony na zaciatku
12
rofl
8658
ne březen 04, 2012 9:01 pmMagumi
shyby při svalové disbalanci
2
Davuluss
3245
pá březen 02, 2012 11:16 amDavuluss
Dýchání [ Jdi na stránku: 1 , 2 , 3 ]
39
Kidik
27240
čt březen 01, 2012 12:12 pmArantir
Problém s klíční kostí.
4
SIA
6097
st únor 29, 2012 1:55 pmDiamonD123
Problemy pri behani
2
prime
2848
po únor 27, 2012 7:34 pmprime
Tréninkový plán
7
Raddin
6658
ne únor 26, 2012 3:27 pmRaddin
začátečník [ Jdi na stránku: 1 , 2 , 3 ]
32
Dany91
17493
pá únor 24, 2012 5:54 pmDany91
jak upravit plán pro hubnutí?
7
Glokva
5364
čt únor 23, 2012 6:37 pmGlokva
Jaké maso pro ektomorfa?
11
Pan_Absinth
7736
st únor 22, 2012 1:35 pmeSko
Posilovna + Box + Práce
4
AG1oNeR
5428
út únor 21, 2012 1:36 pmSimsonCZ
Objemová dieta, rýsovací cvičení + Heavy weight gainer
10
simonceli
9100
út únor 21, 2012 1:23 pmMablung
gainer po běhu? ano či ne
1
babelgen
2998
po únor 20, 2012 7:50 pmkuše
Napumpování po tréninku.
2
SIA
3712
po únor 20, 2012 3:33 pmMablung
Jak dál?
8
Mariox
6399
ne únor 19, 2012 7:58 pmMr. Muscle
Kreatin, váha, atd..
4
SIA
5176
ne únor 19, 2012 2:41 pmPrasopes.
Sestava tréninku
3
greenchorosh
3764
ne únor 19, 2012 6:53 amPeter Ustinov
Zhodnoceni treninku - mírně pokročilý
5
Izman
4110
so únor 18, 2012 12:46 pmIzman
Potreningovy napoj a cas cviceni
6
Michal12345
5787
st únor 15, 2012 6:32 pmPavelito
Trénik pro kostitřesa
7
Erda
5340
út únor 14, 2012 3:32 pmFrozz.
Kritika tréninku středně pokročilého
3
Davuluss
3610
po únor 13, 2012 7:58 amDavuluss
Vas nazor?
3
Arantir
4882
ne únor 12, 2012 11:50 amMablung
Nevím jak dál
5
Omni94
4752
so únor 11, 2012 6:19 pmOmni94
trenál - rada
10
caparzo
5770
pá únor 10, 2012 9:02 pmcaparzo
Pauza
14
GeniuX
9909
pá únor 10, 2012 4:49 pmconstancia
Mám zájem o pomoc jídelníčku a tréninku ženy
10
Baruna
8724
pá únor 10, 2012 3:57 pmBaruna
Trenink pro slečnu začátečnici [ Jdi na stránku: 1 , 2 ]
18
Izman
11763
pá únor 10, 2012 12:05 pmPeter Ustinov
schválení rozpisu [ Jdi na stránku: 1 , 2 ]
25
amaze
14847
st únor 08, 2012 7:30 pmDraper
Rada pro začátečníka
2
Fillidius
3393
út únor 07, 2012 9:46 pmlukas95
Trenink, bolest zad
7
dementus
5748
út únor 07, 2012 9:23 pmkuše
STRAVA II.+suplementy
8
Terezka1989
5863
út únor 07, 2012 7:00 pmTerezka1989
přítahy na hrazdě
5
izi703
7377
po únor 06, 2012 4:32 pmdeco
Dotaz-info...
1
jardavag
3070
ne únor 05, 2012 12:45 pmDeadlift
Jídelníček/výdaj/příjem/břicho
14
Zrob
10720
čt únor 02, 2012 7:18 pmZrob
Nitrooční tlak během posilování
8
dementus
12825
po leden 30, 2012 6:40 pmdementus
Rysovaní a sixpack [ Jdi na stránku: 1 , 2 ]
19
Nickolaj
15336
so leden 28, 2012 7:48 pmMr.Samorost
Strava
8
Mr.Samorost
5910
čt leden 26, 2012 8:16 pmMr.Samorost
I need help
2
quejcik
3127
čt leden 26, 2012 7:23 pmquejcik
2 denní trening
2
Colan
3077
st leden 25, 2012 5:01 pmCIZO
Zobrazit témata za předchozí: Všechna témata 1 den 1 týden 2 týdny 1 měsíc 3 měsíce 6 měsíců 1 rok