Témata
Odp.
Autor
Zhléd.
Poslední příspěvek
Oznámení: trénink pro začátečníky 1 ... 11 , 12 , 13 ] 181 Ronnie 262058 po leden 31, 2022 5:47 pmPeter Ustinov
5/3/1 wendler 8 Tom3 6318 út září 23, 2014 3:01 pmTom3
Dva dny po sobě 11 noxx 6690 po září 22, 2014 6:33 pmnoxx
Jak protahovat? 1 Woko_O 1955 ne září 21, 2014 8:56 pmBlair
Objemový trénink - kontrola 4 noxx 3038 ne září 21, 2014 11:52 amcharvi
Korte trénink 1 noxx 1967 ne září 21, 2014 9:23 amkarlwanhov
kozy 13 dangroj 7065 čt září 18, 2014 4:42 pmdangroj
Hledam sparinga 0 TerkaR 1148 st září 17, 2014 6:22 pmTerkaR
full 9 STAKOCMA 3990 st září 17, 2014 6:19 pmSTAKOCMA
Brzo ráno 1 , 2 , 3 ] 40 tony09 16124 st září 17, 2014 6:18 pmMaerlyn0
Návrh objemového tréninku 2 Marekkoc 2038 út září 16, 2014 6:41 pmg3rtrud
Parťák - Praha /Olympia fitness/ 1 kubassszx 1566 po září 15, 2014 10:28 pmZlata
Sparing parťák - Praha 0 karelhlava 1696 ne září 14, 2014 10:30 amkarelhlava
kruhový trenink 1 FildaDobrc 2121 so září 13, 2014 8:07 pmMaerlyn0
objem 9 Milcek55 4813 so září 13, 2014 6:03 pmCharlesWood
Chondropatie čéšky 2 Merveill 2753 so září 13, 2014 6:56 amMerveill
Trenink 2x týdně, rada 12 LeonBolier 5793 pá září 12, 2014 12:14 pmkarlwanhov
Visenie na HRAZDE 5 DikobrazieDieťa 4671 čt září 11, 2014 10:07 ampruzicka
Korte bez mrtvého tahu 1 , 2 , 3 ] 39 siricz 18993 st září 10, 2014 1:40 pmMablung
Nohy s rezervou 9 Endo 4350 út září 09, 2014 2:53 pmEndo
"BULHARSKÁ RUTINA" 1 , 2 ] 18 CharlesWood 13080 út září 09, 2014 12:40 amZeleznaKoule
Pro zkušené 10 ZkaZZa 4686 pá září 05, 2014 2:27 pmCZEBLADE
Biceps, triceps 1 , 2 , 3 , 4 ] 45 wok 21880 čt září 04, 2014 7:39 pmčlověk
Split, kontrola 3 duyce 2368 so srpen 30, 2014 7:47 pmPeter Ustinov
Bolest zápěstí 0 jimmrjim 2435 so srpen 23, 2014 6:12 pmjimmrjim
Rada k tréninku 10 magor182 5373 so srpen 23, 2014 9:54 amJohny.Fox
vnitřní strana stehen 1 , 2 ] 23 enemec 10072 čt srpen 21, 2014 5:23 pmMaerlyn0
Trenér 4 janca.bor 2597 pá srpen 15, 2014 7:21 pmZeleznaKoule
kontrola treninku 1 mlevora 1677 pá srpen 15, 2014 4:48 pmcoder
Vhodný trénink (4x týdně) 2 Air_force_one 2488 po srpen 11, 2014 8:02 pmPrinc
záda lumbarní oblast problém 11 SupermanXXX 6209 po srpen 11, 2014 7:47 pmSupermanXXX
split kontrola 3 charvi 1900 ne srpen 10, 2014 6:46 pmPeter Ustinov
Posilovna X Brigáda 7 lukajss 3382 ne srpen 10, 2014 1:54 pmNovic
Správný trénink? 1 ZacDan 1428 ne srpen 10, 2014 12:56 amPrinc
Tréning na problémové ramená 3 Vodic 4318 so srpen 09, 2014 5:02 pmVodic
Treninkova rada 1 , 2 , 3 ] 36 L.Černý 11811 čt srpen 07, 2014 9:27 pmL.Černý
Cvičení na kruzík 2 CZEBLADE 1600 čt srpen 07, 2014 7:57 pmMaerlyn0
Doporučení vhodného powerballu 4 ivos11111 2602 ne srpen 03, 2014 9:43 pmPeet
kýla 3 otočbýk 2261 pá srpen 01, 2014 2:25 pmotočbýk
Tréninkový plán 1 , 2 ] 17 Tessie_von_Holle 7397 čt červenec 31, 2014 11:51 amTessie_von_Holle
Trénink / ektomorf 8 ZacDan 3905 st červenec 30, 2014 9:51 pmJerichoDMZ
street workout Brno 6 ik897 8186 st červenec 30, 2014 10:01 amGusep
Silovo-objemovy FULLBODY trening 1 , 2 , 3 ] 41 jake.daniels 33489 út červenec 29, 2014 2:40 pmPeter Ustinov
Rychlé švihadlo 11 Woko_O 5739 po červenec 28, 2014 3:15 pmdragonetty
Břicho a biceps (s ohledem na bederní páteř) 1 , 2 ] 15 MelvinMain 8120 po červenec 28, 2014 8:49 amPeter Ustinov
GVT trenink 1 , 2 , 3 , 4 ] 46 Zeck 26001 ne červenec 27, 2014 7:30 pmygg
Specializovaný trénink? 1 burnthemall 1558 so červenec 26, 2014 2:55 pmZeleznaKoule
práce 1 , 2 ] 18 Milcek55 9887 so červenec 26, 2014 12:12 amcoder
Přetrénování, intenzita tréninku, odpočinek 1 , 2 ] 19 B.é.d.a. 11182 pá červenec 25, 2014 7:17 amNovic
Který trenink zvolit?? 6 Milcek55 3642 čt červenec 24, 2014 7:05 pmPeter Ustinov
FOMIN RUSSIAN ROUTINE - "Objemová fáze"! 6 CharlesWood 4062 čt červenec 24, 2014 9:34 amPeter Ustinov
Zobrazit témata za předchozí: Všechna témata 1 den 1 týden 2 týdny 1 měsíc 3 měsíce 6 měsíců 1 rok
Nastavení
Registrace
Přihlášení/Login
![Nové příspěvky [ oblíbené ]](templates/SwiftBlue/images/folder_new_hot.gif){kind=small}
![Žádné nové příspěvky [ oblíbené ]](templates/SwiftBlue/images/folder_hot.gif){kind=small}
![Nové příspěvky [ zamknuto ]](templates/SwiftBlue/images/folder_lock_new.gif){kind=small}
![Žádné nové příspěvky [ zamknuto ]](templates/SwiftBlue/images/folder_lock.gif){kind=small}
