Témata
Odp.
Autor
Zhléd.
Poslední příspěvek
TÝDENNÍ AKCE
Flex Pak - akce 1+1 Vše důležité pro pohybový aparát - hydrolyzovaný kolagen, MSM, glukosamin, chondroitin. S vitamíny a minerály.
Hořčík • Magnesium Bis.. Hořčík v chelátové formě bisglycinátu pro podporu svalové aktivity a snížení míry únavy a vyčerpání.
NeuroPump + šejkr MST .. Směs aminokyselin, hub a rostlinných extraktů pro maximální intenzitu a napumpování. Bez kofeinu.
NEJNOVĚJŠÍ ZBOŽÍ
Oznámení: trénink pro začátečníky [ Jdi na stránku: 1 ... 11 , 12 , 13 ]
181
Ronnie
259269
po leden 31, 2022 5:47 pmPeter Ustinov
Bolest zad-úraz při tréningu
10
jimmrjim
5911
so září 28, 2013 6:23 pmjožko.mrkvička
Břicho [ Jdi na stránku: 1 , 2 ]
16
stofan
7853
so září 28, 2013 7:07 amjožko.mrkvička
Čím nahradit dřepy?
5
gajdarin
4272
čt září 26, 2013 9:16 pmZeleznaKoule
Arnoldova pomůcka pro biceps
2
CZEBLADE
3378
čt září 26, 2013 8:53 pmCZEBLADE
Bolest kolena
3
Don99
3262
čt září 26, 2013 6:00 pmPoman
Změna tréninku [ Jdi na stránku: 1 , 2 , 3 ]
35
axwell
14386
čt září 26, 2013 11:12 amBasar Hafiz al-Asad
trénink 6x či 7x týdně [ Jdi na stránku: 1 , 2 ]
29
Jantar43
16444
ne září 22, 2013 8:24 pmZdenek Pilc
Crossfit
4
swager
2521
ne září 22, 2013 4:05 pmDaemon
Zhodnocení treninku [ Jdi na stránku: 1 , 2 ]
16
Skysis.92
7402
čt září 19, 2013 3:41 pmPeter Ustinov
ideální trénink?? [ Jdi na stránku: 1 ... 3 , 4 , 5 ]
68
sekac 1985
24932
st září 18, 2013 8:38 pmMablung
Hubnutí tuků + nabrání svalů
5
Hegin
3871
st září 18, 2013 11:37 amfothee
Pocty opakování a váhy
3
kernda
2344
st září 18, 2013 10:30 amBara
Doporučení na fullbody trenink
2
Skysis.92
2181
út září 17, 2013 10:14 pmfothee
Přetrénování-chronická únava [ Jdi na stránku: 1 , 2 ]
27
P4hill
13317
út září 17, 2013 10:11 pmfothee
Zhodnocení
1
2old4glory
1358
út září 17, 2013 8:25 pmmarek_kokso
Držení těla
11
Mr.dedk
6101
po září 16, 2013 10:51 pmMablung
Návrh jídelníčku
3
blikk
2214
po září 16, 2013 9:50 amMagumi
cvičení před spaním
2
apri
2009
ne září 15, 2013 8:23 pmDraper
tlaky na ramena
7
GodlikeX
3802
ne září 15, 2013 4:45 pmJohncreasy
Korte s max.
5
Beats
2693
pá září 13, 2013 8:04 pmmadball
kolik serii? [ Jdi na stránku: 1 , 2 ]
15
mlevora
8620
pá září 13, 2013 7:10 pmBajkonur
Trenink
5
Skysis.92
2779
pá září 13, 2013 3:33 pmSkysis.92
Pás na zétežě
4
BlackDragon
2435
pá září 13, 2013 10:03 amForesten
mrtvy tah. [ Jdi na stránku: 1 , 2 , 3 ]
31
YouKnowMe24
17089
čt září 12, 2013 6:50 pmkid
Vzprimovače
7
19losos94
2981
st září 11, 2013 10:08 pmkid
Brno - Trap bar
5
Franta Matejka
3194
po září 09, 2013 6:24 pmDraper
[ Hlasování ] Anketa [ Jdi na stránku: 1 , 2 ]
15
Anatrotto
9164
po září 09, 2013 6:00 pmPeet
Ramena trenink na objem
3
BlackDragon
3015
ne září 08, 2013 8:58 pmBlackDragon
Ranni beh pred jidlem [ Jdi na stránku: 1 ... 4 , 5 , 6 ]
87
prime
55720
so září 07, 2013 9:52 pmDrah81
[ Hlasování ] Do selhání nebo ne? [ Jdi na stránku: 1 ... 4 , 5 , 6 ]
80
Lear
45321
so září 07, 2013 9:27 pmMablung
Zamezení růstu hrudníku při objemu
9
BlackDragon
4575
pá září 06, 2013 10:10 pmAHOLA
Silovy trening
3
swager
2470
pá září 06, 2013 4:41 pmswager
efektivita treningu
2
ik897
1454
pá září 06, 2013 4:39 pmik897
dřepy na špičkách
5
Marki
4986
pá září 06, 2013 2:17 pmMarki
Trenér
5
blikk
2644
pá září 06, 2013 1:35 pmMablung
Ranní posilovna v Praze
9
franceq
3591
st září 04, 2013 5:16 pmfranceq
Nový trénink + jídelníček - návrhy a rady
7
roady
2933
st září 04, 2013 5:57 amJohny.Fox
stepper- je efektivní aerobka?
0
Marki
1128
út září 03, 2013 2:13 pmMarki
Ideální kombinace partií
8
B.é.d.a.
4135
út září 03, 2013 1:31 pmB.é.d.a.
Trénink s vyhřezlou plotýnkou
6
kujin
5520
ne září 01, 2013 8:05 pmlipak
skripnuty nerv
5
finx
3162
ne září 01, 2013 6:10 pmMablung
jednoručky
4
filipinec92
2402
čt srpen 29, 2013 8:14 pmOndra.kr
cviky na vnutornu stranu ruk
2
ik897
1694
čt srpen 29, 2013 3:17 pmHansen
Sumo MT a Dřep technika
14
beckham
9404
čt srpen 29, 2013 11:07 ambeckham
Kliky na prstoch
1
kpt.TM
2932
st srpen 28, 2013 7:52 pmkpt.TM
Shazovací serie
10
BlackDragon
6161
st srpen 28, 2013 6:30 pmMarr
Trenink nohou
7
Hyppo
3885
út srpen 27, 2013 1:41 pmkrajtaman
posilovací trénink k florbalu. [ Jdi na stránku: 1 , 2 ]
16
Jarekk
7584
út srpen 27, 2013 1:40 pmkrajtaman
silovy trenink+cardio [ Jdi na stránku: 1 , 2 ]
24
Pájín4
9389
st srpen 21, 2013 9:42 pmOlafekk
Trenink 4xtydne a 2 cviky na partii??
9
Zacatecnik Anthony
3422
st srpen 21, 2013 2:39 pmZacatecnik Anthony
Zobrazit témata za předchozí: Všechna témata 1 den 1 týden 2 týdny 1 měsíc 3 měsíce 6 měsíců 1 rok