Témata
Odp.
Autor
Zhléd.
Poslední příspěvek
TÝDENNÍ AKCE
BCAA Instant - akce 1+1 Instantní aminokyseliny s obsahem BCAA, glutaminu a argininu s výbornou rozpustností i chutí.
Yeep Pump Muscle Osvěžující a chutný nápoj, který posune intenzitu Vašich tréninků na další úroveň.
Iso Wave - akce 1+1 ZD.. Izotonický nápoj s elektrolyty (sodík, draslík, chlorid, hořčík), ale také sacharidy a vitamínem C.
LevroWhey Supreme + Cr.. Výživný proteinový nápoj na bázi vysoce kvalitního koncentrátu syrovátkové bílkoviny. Navíc kreatin!
Vitamins & Minerals Pr.. 39 účinných látek - vitamíny, minerály, extrakty z bylin, koenzym Q10, rutin, enzymy, probiotika a další.
Mutant Mass Gainer Unikátní Mutant Mass Gainer byl vyroben speciálně pro všechny tvrdě sportující jedince.
NEJNOVĚJŠÍ ZBOŽÍ
Oznámení: trénink pro začátečníky [ Jdi na stránku: 1 ... 11 , 12 , 13 ]
181
Ronnie
238900
po leden 31, 2022 5:47 pmPeter Ustinov
Prosím o posouzení tréninkového plánu
6
DaveX
2385
so leden 21, 2012 12:03 amDaveX
[ Hlasování ] Spánek-intr [ Jdi na stránku: 1 , 2 , 3 ]
39
radimbr
12222
čt leden 19, 2012 1:31 amPrasopes.
ocny tlak+cvicenie
7
Duro
3532
út leden 17, 2012 2:35 am8Shade
Břicho 4/6pack
4
Velor
2292
po leden 16, 2012 4:51 pmMerrao
Bolesti pri tréningu
5
Matonym
1698
so leden 14, 2012 11:20 pmMatonym
dieta trénink
4
ondkor
1961
so leden 14, 2012 10:12 pmondkor
potize pri treninku [ Jdi na stránku: 1 , 2 ]
18
dudi
5133
so leden 14, 2012 8:05 amdudi
Shyby, Ranní rozcvička atd. BRNO [ Jdi na stránku: 1 , 2 ]
16
Prasopes.
6701
pá leden 13, 2012 7:11 pmPrasopes.
Diastáza
6
e-witch
3112
pá leden 13, 2012 5:41 pme-witch
Negativní fáze cviku
6
guruhonza
2898
pá leden 13, 2012 8:24 am guruhonza
Souvisí síla a objem?
9
Buraak
4354
po leden 09, 2012 11:17 pmDoman
Bench press a dres
10
jolik
3723
ne leden 08, 2012 8:11 pmjolik
Brutální kapky [ Jdi na stránku: 1 ... 4 , 5 , 6 ]
79
r@mbo
23746
ne leden 08, 2012 2:21 pmMatheus
že by tad??
9
Marja
3358
so leden 07, 2012 1:47 pm Anonymní
Trenér Karlovy Vary
6
Moocha
2926
pá leden 06, 2012 6:40 pm8Shade
Trening koli fyz. testom
5
lubko
1706
pá leden 06, 2012 6:02 pmondkor
Po měsíci začátek intenzivního tréninku - bolest chodidla
6
DaveX
6324
pá leden 06, 2012 12:17 pmDaveX
fullbody+hubnuti [ Jdi na stránku: 1 , 2 , 3 , 4 ]
49
Zeck
17159
čt leden 05, 2012 2:44 pmDraper
Zhodnotenie vlny + tréning
3
PeterNu
3497
st leden 04, 2012 5:34 pmPeterNu
na trenink s bolavymi svaly
4
mlevora
2882
st leden 04, 2012 11:53 amMatheus
Technika benche [ Jdi na stránku: 1 ... 7 , 8 , 9 ]
124
Gohan
57457
út leden 03, 2012 11:17 pm8Shade
POROSÍM PORAĎTĚ!
2
Tornado_ETA
1997
út leden 03, 2012 7:09 pmMerrao
Zhodnoceni treninku
14
Eros
5053
út leden 03, 2012 6:20 amPeter Ustinov
Úprava tréninku
0
honza_jan
1080
po leden 02, 2012 9:34 pmhonza_jan
Bolest ramene - help
5
Lunreal
5854
pá prosinec 30, 2011 11:30 amOgres
Deload fáze
8
duosecond
5700
čt prosinec 29, 2011 5:40 pmduosecond
objemové tréninkové programy [ Jdi na stránku: 1 , 2 ]
24
mlevora
10824
čt prosinec 29, 2011 1:40 pmr@mbo
dotaz na trenink
3
clubic
2298
čt prosinec 29, 2011 10:43 amclubic
Trénink Trup-končetiny
0
vojtaM.
1560
st prosinec 28, 2011 6:23 pmvojtaM.
[ Hlasování ] rozcvičení - domácí posilování
3
radimbr
2815
út prosinec 27, 2011 9:47 pmMatheus
Různé tréninkové rozpisy - inspirace
1
daymoon
1856
po prosinec 26, 2011 11:38 pmMablung
Další otravný člověk, který chce zhodnotit trénink
2
Luuza
1939
po prosinec 26, 2011 6:40 pmDiamonD123
Zaostávající ruce (split?) [ Jdi na stránku: 1 , 2 , 3 ]
33
duosecond
11531
po prosinec 26, 2011 3:10 pmondkor
Korte + doplnujici cviky / aerobni cviceni
0
prime
1439
po prosinec 26, 2011 12:35 pmprime
Zhodnotenie treningu [ Jdi na stránku: 1 , 2 , 3 ]
34
Caliente
10492
ne prosinec 25, 2011 4:43 pmsqip
trénink- problém, nějak to nechce růst [ Jdi na stránku: 1 , 2 ]
16
SCYL
7458
so prosinec 24, 2011 11:00 amgresht
Posilovna : Litomyšl - Svitavy - Polička
2
Filip Vaško
2425
pá prosinec 23, 2011 10:03 pmFilip Vaško
Jak s opaskem?
13
seabees
6989
pá prosinec 23, 2011 2:39 pmseabees
Jaký tréning preferujete 3krát týdně???
10
Hakymm
5036
čt prosinec 22, 2011 7:14 pmDiamonD123
záda
5
mlevora
2772
st prosinec 21, 2011 8:59 pmBombay
FB nazor
10
Zeck
4207
st prosinec 21, 2011 1:17 am8Shade
Trénink 3x týdně. Pouze horní část těla ?
9
Don99
4184
út prosinec 20, 2011 7:41 pmFrozz.
křídla
13
mpvp
6923
po prosinec 19, 2011 4:51 pmjir.ka
Trénink 4x zasebou..
9
Fexory
4124
po prosinec 19, 2011 4:43 pmHakymm
gvt mezi faze
1
Zed
1520
po prosinec 19, 2011 4:23 pmDraper
korte
7
Jake38
3770
ne prosinec 18, 2011 3:06 pmPeter Ustinov
Co dale po tezko lehkem splitu?
0
Matlafous
1315
so prosinec 17, 2011 5:54 pmMatlafous
Guma na posilování
1
shawty
2867
pá prosinec 16, 2011 4:14 pmkubba
Příprava na UK FTVS
2
john_rambo
3751
čt prosinec 15, 2011 3:05 pmFrozz.
Vyjádření k tréningu
1
SikiL
3394
út prosinec 13, 2011 9:18 pmSikiL
Zobrazit témata za předchozí: Všechna témata 1 den 1 týden 2 týdny 1 měsíc 3 měsíce 6 měsíců 1 rok