Témata
Odp.
Autor
Zhléd.
Poslední příspěvek
Oznámení: Než se na něco zeptáte...
12
CIZO
50833
so říjen 17, 2009 7:43 pmVokr
Nevím jak to popsat.
4
Bodyisterapy
4448
st září 27, 2017 10:42 pmBodyisterapy
Hrudni hyperkyfoza
6
Michael7
5474
pá září 08, 2017 10:23 amMablung
Ztráta svalů a příbytek tuku ??
2
chmelik09
3546
st září 06, 2017 8:21 amTomáš
Pokročilý sparing na Prahu 6
0
Bomberguy
2345
pá srpen 25, 2017 4:00 pmBomberguy
Workout - regenerace
11
Skurk
8365
po srpen 21, 2017 4:15 pmMaerlyn0
Rozdíl mezi shyby ?
3
wariorpolni
4791
po srpen 14, 2017 3:49 pmPMKB5
Kulaté záda, propadlé ramena, vystrčená prdel
6
mikous
7842
po srpen 14, 2017 10:28 amMuty
Začátky posílování
5
second4ever
5728
po srpen 07, 2017 5:44 pmsecond4ever
Je to správně?
3
Rammstein
4645
po červenec 31, 2017 1:53 pmMablung
Za jak dlouho výsledky ?
7
Ondra89
7370
po červenec 31, 2017 12:52 pmdecarabas
Jak na dřep
1
Merle56
3397
po červenec 03, 2017 5:38 pmMagumi
Vyber benchu pro domaci miniposilku
9
alex2625
9219
so červenec 01, 2017 9:47 pmghugo
Pozdravte každého a dostáváte problém s tukem
1
Antonio94
3483
so červenec 01, 2017 12:11 pmTTeDy
pomer bielkovík k váhe [ Jdi na stránku: 1 ... 3 , 4 , 5 ]
66
ik897
34811
st červen 28, 2017 8:51 pmMaerlyn0
Cvičení doma [ Jdi na stránku: 1 , 2 ]
15
Senninha
9847
pá červen 23, 2017 2:23 pmGS RIDER
Noční a regenerace
1
Pavel Rob
3390
so červen 17, 2017 8:58 pmKrystofK
Bic/Tric - dělám to dobře ?
10
wariorpolni
8899
út červen 13, 2017 5:22 pmDominik01
Špatný progress, co dál? [ Jdi na stránku: 1 , 2 , 3 , 4 ]
59
kubicka
35829
čt červen 08, 2017 2:06 pmkubicka
Náhrada cviku
3
Petr Melán
4553
pá červen 02, 2017 2:18 pmreq
Redukce tuku
3
Pietro23
7773
pá červen 02, 2017 2:11 pmreq
Měl bych brát kloubní výživu?
8
Moučka
7224
pá červen 02, 2017 1:45 pmKrystofK
totální pokles výkonu/bolení v kostech/ nulový úchop
2
BADBOYSFAMILY
4032
po květen 29, 2017 9:10 pmMaerlyn0
Malé partie - 2x týdně ?
1
Petr Melán
3110
so květen 20, 2017 12:53 pmBerserk_Grom
Jak na shyby ? [ Jdi na stránku: 1 , 2 ]
15
Merle56
10538
út květen 16, 2017 10:54 amPMKB5
Co je to za cvičební pomůcku ?
2
enthusiasm
3940
st květen 10, 2017 2:39 amenthusiasm
Bolest ramene
2
Mendrovec
4076
po duben 24, 2017 4:56 pmMendrovec
[ Hlasování ] posilovani + kliky [ Jdi na stránku: 1 , 2 , 3 ]
38
PAVEK
51833
út duben 18, 2017 7:25 pmcoder
Dotaz k jídlu
2
Skurk
3988
po duben 17, 2017 4:22 amKrystofK
Nový start
0
ponnt
2541
so duben 15, 2017 11:47 amponnt
Začatečník
2
11Martin11
3736
so duben 08, 2017 4:25 pmRoper
Ektomorf (začátky)
6
Arkaerus
6625
st duben 05, 2017 7:00 amMablung
Jaké cviky na břicho ?
0
wariorpolni
2604
ne duben 02, 2017 3:06 pmwariorpolni
Zpomalený​ metabolismus
3
lubanek01
4443
so duben 01, 2017 8:18 amlubanek01
začátek - nabírání
13
Sheogorath
10663
čt březen 30, 2017 8:15 pmPeter Ustinov
Pár otázek
9
Skurk
8401
st březen 29, 2017 8:33 pmOlafekk
Problémy s hubnutím [ Jdi na stránku: 1 , 2 ]
25
lissarin
16384
út březen 28, 2017 8:55 amSpazik
Fitbit a jiné gadjety
4
Rejngard
5430
so březen 25, 2017 11:46 ampitrs182
Regenerace během cvičení ?
2
wariorpolni
4067
čt březen 16, 2017 3:14 pmFrybis
Jak na to po porodu :)
5
Izman
6577
po březen 13, 2017 5:30 pmKovyx
Nevím jak dál
8
Michael77
8480
po březen 13, 2017 2:22 pmMichael77
Nejlepší knihy a videa o posilování
1
mibro
3284
čt březen 09, 2017 8:05 pmBerserk_Grom
Nesrovnalosti s bazálem [ Jdi na stránku: 1 , 2 ]
25
matty
16980
čt březen 09, 2017 6:36 ammatty
Frekvence tréninků [ Jdi na stránku: 1 , 2 , 3 ]
40
vaci.nka
23373
st březen 01, 2017 7:08 pmFrybis
"Stařec" v posilovně; jak se neodrovnat? [ Jdi na stránku: 1 , 2 ]
24
Nikdy-není-pozdě
17359
st únor 22, 2017 8:40 pmNikdy-není-pozdě
Neúspěšná snaha hubnout [ Jdi na stránku: 1 , 2 ]
16
ikolouch
12109
út únor 21, 2017 8:48 pmFrybis
Musím se do toho opřít, na jídle podlě mě tolik nesejde [ Jdi na stránku: 1 , 2 ]
27
GeorgeRo
21555
po únor 20, 2017 11:25 pmkozel_cesky
Za poslendí půlrok 13kg nahoře, za kým zajít?
13
xid00
11163
st únor 15, 2017 8:01 pmFrybis
Kontrola jídelníčku
5
Lenora
5787
po únor 13, 2017 1:55 pmLenora
Těžké váhy a hubnutí [ Jdi na stránku: 1 , 2 ]
20
Larisa
12818
st únor 08, 2017 5:24 pmOlafekk
Kombinace L-Carnitinu
4
Fox171
4657
čt leden 26, 2017 8:06 pmDeadlift
Zobrazit témata za předchozí: Všechna témata 1 den 1 týden 2 týdny 1 měsíc 3 měsíce 6 měsíců 1 rok